Nem valószínű, hogy bárki is vitatkozna azzal a ténnyel, hogy minden önmagát tisztelő lánynak tudnia kell, hogyan kell magassarkúban járni, és nem néz ki nevetségesnek vagy nevetségesnek. A sarkú cipő nemcsak szép, hanem hasznos is. Az ilyen cipőkben a lány magabiztosabbnak érzi magát, elfelejti a hiányosságokat és komplexusokat. Sőt, vizuálisan meghosszabbítja a lábakat, megemeli a mellkast, kiegyenesíti a hátat és különleges varázst ad a járásnak. Nem mindenki tud szépen járni magassarkúban, de mindenki megtanulhatja, hogyan kell ezt helyesen csinálni. A türelem és a gyakorlás mellett az ebben a cikkben felvázolt alapvető szabályok ismerete sem árt.
Első szabály. Válassza ki a megfelelő cipőt
Mielőtt magassarkúban sétálsz, ki kell választanod a megfelelő cipőt. Tökéletes cipő - klasszikus. A sarok bennük hosszú és vékony, legfeljebb 10 cm magas, ugyanakkor az emelkedés magassága nem határozható meg pontosan, mivel minden a láb méretétől, emelkedésétől és teltségétől függ. A túl magas sarkú cipő kényelmetlenséget, fáradtságot és nem túl szépet okozhatjárás.
Ne feledje, hogy a magas sarkú cipők nagyon változatosak lehetnek. Egyes modellekben a 10 cm-es sarok túl magasnak tűnik, a másikban alacsonynak. Az ilyen cipők kiválasztásakor ne a szépségre, hanem a kényelemre ügyeljen.
Kettes szabály. Tanuld meg a sarkú cipőben járás alapjait
Egyetértetek azzal, hogy egy lány, aki alig kapálózik hajlított lábbal és leengedett vállával, egyszerre néz ki viccesen és szomorúan. Ha nem tud magassarkúban járni, vagy nincs elég tapasztalata, először tanulja meg, hogyan kell ezt csinálni, és csak azután menjen ki. Nem kell azonnal magas tűsarkú cipőt felvennie – kezdje egy kisebb változattal. Egy új pár cipőt először otthon lehet elsajátítani, majd sétálni a legközelebbi szupermarketbe. Idővel növelje a távolságot. Ügyeljen a lépéseire, és ne feledje, hogy:
- először a sarokra, majd a lábujjakra kell lépnie (de ne támaszkodjon teljes súlyával a sarokra);
- ki kell egyenesíteni a lábát;
- a lábfejet előre kell tolni, és a lábakat úgy kell átrendezni, mintha egyenes vonalban járnánk;
- a lépések legyenek lágyak és simák;
- az állnak és a vállnak egyenesnek kell lennie;
- jobb elkerülni a homokos, jeges vagy kavicsos utakat.
Harmadik szabály. Tartsunk egy kis szünetet a magassarkútól
Ha hazaér, ne lustálkodjon: adjon magának egy masszázst és egy pihentető lábfürdőt. Egy ilyen eljárás nem igényel sok erőt és energiát, éppen ellenkezőleg, megadja nekedöröm. Nyáron letörölheti a lábát jéggel, ami enyhíti a fáradtságot és a duzzanatot.
Amennyiben előre tudja, hogy hosszú buli lesz, vagy baráti találkozója van, és nem tudja, hogyan kell olyan sokáig magassarkúban járni, kövesse tanácsunkat, és lefekvés előtt végezzen könnyű talpmasszázst. az éjszaka előtt. A lábfürdő sem lesz felesleges. A tapaszt alt topmodellek és balerinák egyébként minden nap ezt teszik.
Ne viseljen magassarkút egész nap. Ha úgy érzi, hogy fáradt a lába, pihenjen, mert ebben az állapotban a járás lisztté válik. Például az irodában leveheti a cipőjét és kinyújthatja a lábát. Hordhatsz magaddal tartalék alacsony sarkú cipőt is, hogy időnként pihenjen a lábad.
Így a magas sarkú cipők, különösen a zoknijuk nagy odafigyelést igényelnek, ha természetesen egy lány szépnek és magabiztosnak akar kinézni. Tartsa be a fenti szabályokat, és győződjön meg arról, hogy nem marad észrevétlen!
