A természet hihetetlenül sokféle gyógy- és gyümölcstermő növényt adott az embernek az egészség erősítésére és helyreállítására, a fiatalság és a szépség megőrzésére. Sokukat ősidők óta ismerték, de ma is lenyűgözik csodálatos tulajdonságaikkal.
Az ilyen felbecsülhetetlen értékű ajándékok közé tartozik a Centella Asiatica. Más nevei: tigrisfű, ezüstfű és gotu kola. Ez az esernyők családjába tartozó évelő kúszónövény, amelyet az ájurvédikus orvoslás több mint háromezer éve fedezett fel a világ számára. A hasznos tulajdonságok meglehetősen széles skálája miatt ezt a gyógynövényt nem csak gyógyászati célokra használják.
Leírás és forgalmazás
A Centella Asiatica (Gotu Kola) könnyen felismerhető. A természetben árkok mentén és mocsarakban található, sűrű bozótokban terül el a talaj mentén, kicsi, lekerekített, vese alakú levelei vannak rövid levélnyéleken, terjedelmes lyukkal és nem feltűnő sárgás (vöröses) virágokkal. A Centella Asiatica a földrajzi előtag ellenére nem csak Ázsiában terjedt el,hanem Észak-Ausztráliában, Pápua Új-Guineában is. Ázsiában Indiában, Indonéziában, Malajziában és Srí Lankán található.
A biológusok közkeletű véleménye szerint egy gyógynövény felfedezését nagyban elősegítette az állatvilág megfigyelése. Így például az ázsiai tigrisek, akik sebesültek az ellenséggel vívott harc során, vadászat közben vagy belső betegségeket tapaszt altak, centella bozótokat találtak, és szó szerint a hátukkal gördültek rájuk. Valószínűleg innen kapta a növény a másik nevét - tigrisfű.
Növekedés
A növény gondozása szerény, nem igényel fejtrágyát, műtrágyát, szereti a nedves, alacsonyan fekvő helyeket. Leggyakrabban vadon nő, de könnyen termeszthető. A természetben a növény legfeljebb három centiméter magasságot ér el, a közepes termőképességű magánterületeken akár 15 cm-t is megnőhet. A Centella gyorsan és erőteljesen képes növekedni, és megragadni a föld más részeit. Annak érdekében, hogy ne váljon gyommá, időnként ritkítani kell a hajtásokat.
Helyszín hiányában a Centella Asiatica szobanövényként is termeszthető. Ehhez egy széles, alacsony edényre lesz szüksége vízelvezető lyukakkal, amely nedvesen tartja a földes rögöt, és távol tartja a közvetlen napfénytől.
Tulajdonságok
A Centella asiatica gyógyító tulajdonságai régóta ismertek. Ha korábban csak megfázás kezelésére és sebek gyors gyógyulására használták, mára a hasznos tulajdonságok köre jelentősen bővült. A főbbek közé tartozik az öregedésgátló, hidratáló, gyógyító,gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és feszesítő hatás.
A Centella asiatica kivonat aktiválja a kollagén szintézist a dermiszben, fokozza a vér mikrokeringését és a bőr regenerálódását, kisimítja a ráncokat. Az ájurvédikus gyógyászat a Centella Asiatica-nak antibakteriális tulajdonságokat tulajdonít, amelyek segítik a szervezet anyagcsere-folyamatainak szabályozását és a fertőzések elleni küzdelmet, valamint erősítik és stimulálják az agy- és idegsejteket.
Alkalmazás
A Centella asiatica a hasznos tulajdonságok gazdag listájának köszönhetően széles körben használatos a kozmetológiában az arcbőr ápolására, a hagyományos orvoslásban, a modern gyógyszeriparban és az egészséges táplálkozásban.
Az orvostudományban
Orvosi oldalról a Centella Asiatica segít leküzdeni a problémák hatalmas listáját. Így a növényi kivonatot láz, magas vérnyomás, asztma, tuberkulózis, epilepszia, peptikus fekély, neurózis, visszér kezelésére használják. Ezenkívül tinktúrákat és főzeteket készítenek a Centella Asiatica gyökereiből és száraiból. A bőrgyógyászati problémák (akne, égési sérülések, pikkelysömör, ekcéma) leküzdésére és megelőzésére szolgálnak. Az is ismert, hogy a növény fokozza a szellemi aktivitást, így használata serdülő diákok és idősek számára hasznos. Viszonylag a közelmúltban a tudomány bebizonyította a Centella asiatica pozitív hatását a rák és az Alzheimer-kór kezelésében.
Kozmetológiában
A növény tökéletesen oldja a hegeket, kisimítjahegeket, mély sebeket gyógyít, enyhíti a duzzanatot és küzd a cellulitisz ellen. A Centella asiatica-val végzett öregedésgátló kezelések rendszeres használata feszessé, simává teszi a bőrt, és friss, természetes megjelenést kölcsönöz neki.
Főzés
A zúzott fűleveleket tonikként, fertőtlenítőként és enyhe hashajtóként adják az ételekhez és italokhoz. A növény gyökereit is megeszik. A gyógynövényből készült tejfőzeteket az ázsiai országokban hatékony idegrendszeri tonikként használják. Emellett népszerűek ott a centella és a ginzeng teák, a saláták és a curry (fűszer).
Drogok
Ma számos kozmetikai és gyógyászati termék létezik, köztük a Centella Asiatica is. A készítmények között megtalálhatók arc- és testápoló krémek, zselék, szájon át szedhető kapszulák, fiatalító maszkok, szérumok, tinktúrák, illóolajok és kenőcsök. A Centella asiatica-t cellulit elleni kozmetikumok, problémás bőrre való krémek és napozás utáni olajok készítésére használják. Ezenkívül a fű része az alkoholfüggőség elleni étrend-kiegészítőknek (például Alkostop).
A Centella asiatica-t használó kozmetikumok használatára és tárolására különleges feltételek vonatkoznak. Tehát a krémeket speciális spatulával (kozmetikai spatulával) visszük fel a bőrre, és csak hűvös helyen (hűtőszekrényben, az alsó polcon) és szorosan lezárt tartályban tároljuk. Ez segít megőrizni az összetevők összes gyógyászati tulajdonságát, amennyire csak lehetséges.
Ellenjavallatok
A Centella Asiaticának nincs ellenjavallata vagy mellékhatása. Használatát csak egyéni intolerancia korlátozhatja. És bár a növény gyógyító tulajdonságai számos betegség kezelésében, a bőr öregedésében segítenek, és különösen hatékonyak a terhes nők számára, ez nem csodaszer minden betegségre. Az allergiás reakciók elkerülése érdekében mérsékelt dózisú kivonatokat, olajokat kell figyelni. Használat előtt tanácsos szakemberhez fordulni.
