Mindennek nagyszerűnek kell lennie egy nőben, beleértve a test olyan részét is, mint a körmök. De nem mindenki büszkélkedhet hosszú, jól ápolt körömlemezekkel, mert sokan problémákat tapasztalnak a delaminációval vagy a törékenységgel. Ekkor felmerül a kérdés, hogyan erősítsd meg otthon a hámló körmöket? Ehhez számos gyógyszer létezik, beleértve a vitaminokat is. A hagyományos orvoslás hatékony recepteket is kínál. A kozmetikusok nem fáradnak el ismételgetni, hogy a körmök állapota a folyamatos ápolástól, valamint a rendszeres megelőző eljárásoktól függ. Ez a cikk részletes választ ad arra a kérdésre, hogyan lehet otthon erősíteni a körmöket. Az egyszerű, de hatékony receptek segítenek ebben. Az eljárásokhoz szükséges forrásokat nem nehéz megszerezni. A legfontosabb, hogy időt szánj az egészségedre.
A törés okaikörmök
A következő tényezők negatívan befolyásolják a körömlemezt:
- Egyes betegségek (például körömgomba).
- Vitaminok és ásványi anyagok hiánya.
- Nem megfelelő gondozás.
- A körömlemez rendszeres sérülései.
- Egészségtelen táplálkozás és rossz szokások.
- Rendszeres körömhosszabbítás.
- Természetes tényezők (hőmérsékletváltozás, páratartalom vagy száraz levegő).
- Háztartási vegyszerekkel végzett munka védőfelszerelés nélkül.
Prevenció
Az otthoni körömerősítés nemcsak az eljárásokon, hanem a megelőzésen is segít.
- A körömlakknak tartalmaznia kell tápanyagokat és vitaminokat.
- Az ápolószerek nem tartalmazhatnak acetont.
- A körömlemez reszelésekor a mozgások egy irányban történnek. Erre a célra használjon üveg körömreszelőt.
- Rendszeresen (lefekvés előtt) speciális olajat kell bedörzsölni a kutikulába.
- Az olívaolajos kézfürdők segítenek megszabadulni a törékeny körmöktől.
- Télen célszerű körömmaszkokat készíteni.
Napi ápolás
A bőrhöz hasonlóan a körmöket is le kell hámozni. Ezért naponta meg kell tisztítani (kezelni) speciális kefével.
Lefekvés előtt mindenképpen kenje be a körmöket krémmel.
Az érzékeny körömlemezzel speciális kézmosó termékek kerülnek kiválasztásra.
Köröm erősítése megfelelő táplálkozással
Gyakori diéták isa vitaminok és ásványi anyagok elégtelen bevitele a szervezetben negatív következményekkel jár a körömlemezre nézve. Fontolja meg, hogyan erősítheti meg a körmét otthon étellel.
A fehér foltok kialakulása a körömlemezen azt jelzi, hogy a szervezetben hiányzik a magnézium, a kalcium, a nátrium.
A magnézium nemcsak erősíti a körmöket, hanem eltünteti rajtuk a fehér foltokat is. Ezt az elemet tartalmazó élelmiszerek: tök- és napraforgómag, dió és fenyőmag, bab és lencse.
A kalcium segíti a köröm növekedését. Javasoljuk, hogy a következő élelmiszereket vegye be az étrendbe: petrezselyem, sütőtök és magvai, szárított sárgabarack és dió, spenót és káposzta, tejtermékek.
A nátrium és a fehérje erősíti a körömlemezt. Termékek: zöldség, hal, fűszernövények, sajt és túró.
Hogyan erősítsük meg otthon a zselés körmöket?
A Biogel helyileg alkalmazható körömerősítő gyógyszer, mivel sok fehérjét tartalmaz. Használata során néhány hónapon belül a körömlemezek megerősödnek és egészséges megjelenést kapnak. Ehhez az eljáráshoz szüksége lesz: gélre, fedőlakkra, alapozóra (ragasztófolyadékra), zsírtalanítóra.
Lépésről lépésre a körmök otthoni gél lakkkal történő megerősítéséhez:
- A körömlemez rendbetétele normál manikűr segítségével történik.
- Zsírtalanítsd.
- Vigyen fel alapozót, és szárítsa legfeljebb három percig egy speciális lámpával.
- Gél köröm ésszárítsd meg újra.
- Törölje le körömlakklemosóval. Nem tartalmazhat acetont.
- Befejezés és szárítás.
- Az eljárás befejezése után táplálószert dörzsölünk a kutikulába.
Házi készítésű krémek
Számtalan módja van a körmök otthoni megerősítésének. Az egyik gyakori a saját maga elkészíthető krémek használata.
A kamillából. A szárított virágzatot először ki kell főzni. Ehhez vegyünk egy pohár forrásban lévő vizet, és öntsünk bele négy evőkanál virágot. Ragaszkodjon hozzá körülbelül egy órát, és szűrje le. Két evőkanál glicerint és egy pohár olívaolajat adunk a kész infúzióhoz (jobb, ha hidegen sajtolt olajat veszünk). Minden összetevőt alaposan összekeverünk. A krémet naponta három órán keresztül kell felvinni a körömlemezre.
A berkenye. Fél pohár friss bogyókat összetörünk. Ezután keverjük össze 1,5 evőkanál növényi olajjal, és alaposan keverjük össze. Ennek a krémnek az eltarthatósága körülbelül egy hét. Az eljárásokat naponta végezzük, a terméket három órán keresztül alkalmazzuk.
Kaporból. Vegyünk két evőkanál friss kaprot, morzsoljuk le, és nyomjuk ki a levét. Ezután adjunk hozzá ugyanannyi sűrű tejfölt, és jól keverjük össze. Dörzsölő mozdulatokkal vigye fel a körömlemezre, és tartsa három órán át.
Erősítő körömfürdők otthon
Ez az eljárás nem csak segít megtisztítani a körmöket a szennyeződéstől, hanem hidratál, telítnyomelemek. A körömlemezekhez való fürdő előkészítése nem nehéz.
Sóval.
Ehhez az eljáráshoz jobb tengeri sót venni, de ha nem áll rendelkezésre, használhat konyhasót.
Egy evőkanál tengeri sót 300 ml meleg vízben hígítunk. Ha szakácskönyvet használ, adjon hozzá még körülbelül öt csepp jódot. A körmöket húsz percre az elkészített oldatba helyezzük.
Olajfürdők.
Az olajat és az almaecetet egyenlő arányban keverjük össze. Választhat mandula- vagy olívaolajat. Előmelegítjük, majd fokozatosan hozzáadjuk az ecetet. A körmöket egy ilyen fürdőbe helyezzük tizenöt percre.
Az olaj és a só elkészítése hatékony. Ehhez vegyünk 1/2 csésze olajat, melegítsük fel, majd adjunk hozzá 1/2 evőkanál sót.
Egy másik jó recept az olajos és jódos fürdő.
Citrommal.
Többféleképpen erősítheti meg otthon a körmét citrommal. Az egyik egyszerű, ha citromlével dörzsöljük a körömlemezt. Hetente többször is fürödhet.
Ehhez az eljáráshoz 300 ml meleg vízre és egy evőkanál olajra és gyümölcslére lesz szüksége. A kapott keveréket alaposan összekeverjük. Ezután tizenöt percre szögeket helyeznek bele.
Zselatinnal.
Egy zacskó zselatinhoz vegyen négy csepp illóolajat és vitaminokat (E, A). A zselatint az utasítások szerint készítjük el. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, mindent alaposan összekeverünk. A kész fürdőben leeresztették atíz perc körömvirág.
Szódabikarbónával.
Egy pohár meleg vízhez 1/2 evőkanál só és szóda, valamint három csepp jód szükséges. Alaposan keverje össze, amíg a só és a szóda teljesen fel nem oldódik, majd engedje le a körmöket tizenöt percig. Az eljárás után kezet kell mosni gyógynövényfőzetben.
Maszkok
Nézzünk meg hatékony recepteket, hogyan erősíthetjük meg otthon a körmöket maszkok segítségével.
E-vitaminnal.
Tíz milligramm vitaminhoz adjunk öt milligramm olívaolajat. Alaposan keverjük össze, és adjunk hozzá öt gramm csípős pirospaprikát. A kapott oldatot felvisszük a körömlemezre, és tíz percig minden körmöt fóliába csomagolunk. Az eljárás után alaposan mossa meg a körmét, és kenje be tápláló krémet.
Kamillával és hársfűvel.
Vegyünk egy evőkanál virágzatot, és öntsünk rá három evőkanál felmelegített olívaolajat. Körülbelül egy óráig ragaszkodnak. Ezután a maszkot fél órán keresztül dörzsöljük a körömlemezbe.
Jóddal.
Vegyünk egy evőkanál olívaolajat és melegítsük fel, majd adjunk hozzá három csepp jódot és citromlevet. Minden összetevőt alaposan összekeverünk. A kész oldatot a körömlemezbe dörzsöljük. Fél óra múlva mossa le.
Egyéb hatékony receptek
1. Az illóolajok remekül erősítik a körmöket, de itt tudnia kell, hogyan kell helyesen kiválasztani őket.
Ne felejtse el, mit kell felvinni a körömlemezrehígított olaj. Ehhez legfeljebb két csepp illóolajat adunk egy fél pohár alaphoz (olíva vagy napraforgó). Az olajok hasznos tulajdonságai:
- A fenyő, a cédrus vagy a bergamott jó a törékeny körmökre.
- Eukaliptusz vagy citrom – a sötétített körömlemezért.
- A levendula fényesebbé teszi a körmöket.
- A kamilla és a teafa csökkenti a kutikula gyulladását.
Az illóolajok fürdéshez és egyszerűen a körömbe dörzsölve is használhatók.
2. Nem sokan tudják, hogy a körömlemezt a lé dörzsölésével erősítheti. A következő terápiás hatásai vannak:
- A ribizli kiválóan alkalmas a törékeny és törékeny körmökre.
- A hagyma enyhíti a körömlemez repedéseit.
- A zöldekből (petrezselyem és kapor) segít a körömvirágok lombosodásában.
- Az áfonyalé erősíti a körömlemezt.
3. A masszázs egy másik hatékony módja a köröm megerősítésének. Először készítsen egy meleg fürdőt, hogy lágyítsa a kéz bőrét. Ezután alkalmazzon bármilyen olajat. A kezek lassan masszírozni kezdenek, az ujjbegyek felé haladva. Ezután minden körmöt masszírozunk, különös figyelmet fordítva az alapjára.
Néhány tipp
Ebben a cikkben megvizsgáltuk, hogyan erősítheti meg gyorsan a körmét otthon. Annak érdekében, hogy a kezelés hatása hosszan tartó legyen, a szakértők az alábbi szabályok betartását javasolják:
- Maszkok vagy fürdők használata előtt meg kell szabadulnia a lakkbevonattól.
- Nem javasolt nyírt manikűr készítése eljárások előtt.
- Minden használtaz összetevőknek megfelelő lejárati idővel kell rendelkezniük.
- Minden eljárás után a kezek bőrét és a körömlemezeket tápláló krémmel kezeljük.
- A meleg hőmérséklet negatívan befolyásolja a körmöket, ezért a víznek vagy a kezelőolajnak melegnek kell lennie.
- A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul a körömlemez egészséges megjelenéséhez.
A körmök állapotának gondozása és annak biztosítása, hogy ne hámlanak le, minden lány dolga. Még a leggyengébb körmöket is megerősítheted magad otthon.
