Sokan nem fordítanak kellő figyelmet a lábukra, de ez a testrész az, amelyik különleges törődést és odafigyelést igényel. A tény az, hogy a nap folyamán a lábak fokozott terhelést szenvednek: hideg, kényelmetlen cipők, nedvesség, testsúly érinti őket. Az egyszerű bőrápolási eljárások és kozmetikumok segítenek megbirkózni ezekkel a problémákkal. Talán a leghatékonyabb és legbiztonságosabb a láb számára az illóolajok.
Mely olajok jók a lábápoláshoz?
A kozmetikai és gyógyszergyártók több tucat olajat kínálnak, amelyek mindegyike alkalmas lábápolásra.
Teafaolaj. A láb számára ez a növény az egyik bajnok a tápanyag mennyiségét tekintve. Megszünteti a gombákat, vírusokat és baktériumokat, felgyorsítja a vágások és repedések gyógyulását, simává varázsolja a bőrt és megakadályozza a kellemetlen szagok megjelenését.
Eukaliptusz. Az eukaliptusz kivonat természetes antibiotikum, így gyorsan megbirkózik a staphylococcusokkal, streptococcusokkal, gombákkal és sok más kórokozóval.mikroorganizmusok. Ha olajat ad a fürdőkrémhez vagy vízhez, az segít gyorsan csökkenteni a szöveti duzzanatot.
Fir. Ez a tűlevelű növény elősegíti a vágások és repedések gyors gyógyulását. A csontszövet gyorsabban helyreáll a sérülés után. A fenyő rendszeres lábápolási használata megszünteti a bőrkeményedést és a tyúkszemet.
Boróka. Ilyen kozmetikai termék nélkül azok, akik lábizzadástól szenvednek, nem tudnak megbirkózni. Ráadásul a borókaolaj hatására gyors szövetregenerálódás megy végbe, a bőr puhább lesz.
Oregánó. Az oregánóolaj nem büszkélkedhet olyan népszerűséggel, mint a teafa- és az eukaliptuszolaj, de ez a kozmetikai termék nem kevésbé hasznos és hatékony. Használatával megszabadulhat a narancsbőrtől, duzzadtságtól, földes bőrtónustól. Mindez a bőr alatti szövetek fokozott vérkeringésének és sejttáplálkozásának köszönhető.
Citrom. Ezzel az olajjal a lábakra megbirkózhat a visszerek és a cellulitisz jeleivel. A lábon történő foltos felvitel segít eltávolítani a tyúkszemet és bőrkeményedést, így a bőr simává és puhává válik.
Celandine. Ezt a növényt évtizedek óta használják bőrbetegségek kezelésére. A celandin illóolaj a legjobb gyógymód érdes bőrre.
Füstölő. Egy ilyen terméknek minden bizonnyal a lábuk szépségéért és egészségéért küzdők fegyvertárában kell lennie. A tömjénolaj rendszeres használata elősegíti a mikrorepedések gyógyulását, gátolja a gombák kialakulását, puhítja és tonizálja a bőrt.
Shea vaj. Érdes bőrű lábakraez a kozmetikai termék az egyik legjobb. Többszöri alkalmazás után megszűnik a száraz bőr, a repedések és bőrkeményedés a lábakon.
Hogyan lehet megszabadulni a bőrkeményedéstől és az érdes bőrtől a sarkokon?
A tyúkszem és az érdes bőr elleni küzdelemben rendkívül fontos a rendszeresség és az integrált megközelítés betartása.
- Először is készítsen elő egy lábfürdőt. Meleg vizet öntünk a medencébe, és 10-15 percre leengedjük a lábakat. Ez idő alatt a bőrt gőzölni kell. A vízhez mosószappant, szódát, tengeri sót vagy kamillafőzetet adhatunk. Ebben az esetben további terápiás hatás érhető el.
- Fürdés után a megpuhult bőrt habkővel vagy ecsettel kell kezelni. Minden problémás területet alaposan meg kell tisztítani.
- Olajkeveréket kell felvinni a bőrre. Ezt a gyógymódot egyenletesen eloszthatja masszázzsal. Az aktív masszázsmozgások fokozzák a vérkeringést és felgyorsítják a kozmetikumok felszívódását.
Ehhez különböző lábolaj-keverékeket használhat.
- Olaj alap (1 teáskanál) + 5 csepp cédrusolaj.
- Olaj alap (1 teáskanál) + 5 csepp muskátli olaj.
- Alap + 6 csepp rozmaringolaj.
Hogyan lehet enyhíteni a fáradt lábakat?
Azok az emberek, akik kénytelenek hosszú ideig talpon lenni, a nap végén nagyon fáradtnak érzik magukat, és fájdalmat éreznek a lábukban. Ezzel megbirkózhatsz a természetes illóolajok hozzáadásával készült lábfürdők segítségével.
A nyári idő a legjobbkészíts hideg vizet, és csepegtess hozzá 5-7 csepp japán mentaolajat. Ez az eljárás tonizálja és felfrissíti a bőrt, enyhíti a fáradtság jeleit.
Télen készítsen meleg vizet citromfű- és muskátliolajjal. Minden olajat 3-4 cseppet kell bevenni.
Viszketés enyhítésére
A kellemetlen érzés és a viszketés megszüntetésére használhatja a következő receptet.
Vegyünk 10 ml növényi olajat alapul, és adjunk hozzá láb illóolajokat:
- 4 csepp levendula;
- 3 csepp kamilla;
- 2 csepp citrom;
- 4 csepp kakukkfű.
A kapott folyadékkal kenje be a bőr problémás területeit.
Túlzott izzadásra
Emberek ezrei küzdenek ezzel a problémával, és mindenképpen foglalkozni kell vele. A nedves láb nemcsak kellemetlen érzés forrása, hanem kedvező környezet a baktériumok és gombák szaporodásához.
1 teáskanálig. alapolajok adjunk hozzá 2 csepp ciprust, 3 csepp bergamottot, 1 csepp zsályát, 1 csepp borókát és 2 csepp citromot. Az így kapott szerszám talpát rendszeresen kenni kell.
Van egy másik keverék, amely lehetővé teszi az izzadás és a rossz lehelet elleni küzdelmet. 1 teáskanálra lesz szükség. hordozóolajok, 2 csepp zsálya, rozmaring és kakukkfű.
Peling illóolajokkal
A vélemények szerint a lábolajok fokozhatják a hámlasztó hatást. Ennek eredményeként a bőr nemcsak simább és selymesebb lesz, hanem egészséges is.
Főzéshezkávé alapú peeling 2 evőkanál. l. kávézacchoz adjunk hozzá 2 vagy 3 csepp teafaolajat. A bőrradírt tiszta, száraz lábra kell felvinni, és masszírozó mozdulatokkal masszírozni a masszát az egész lábon. Néhány perc múlva mossa le a hámlást.
Olajok lábkrémekhez
A fürdők és az alkalmazások mellett olajokat is adhatunk a tápláló alaphoz, hogy kiváló minőségű, hatékony krémet kapjunk. Ehhez töltse fel a következő összetevőket:
- lanolin - 30g;
- levendulaolaj - 5 csepp;
- sárgabarackmag olaj - 20 ml;
- citromolaj - 2 csepp.
Alkalmazza ezt a gyógymódot este, lefekvés előtt. A lábakat először meg kell mosni és szárítani. A hatás fokozása érdekében a krém felvitele után vegyen fel pamut zoknit.
Agyagmaszk
Ez a maszk elősegíti az apró repedések gyógyulását, küzd a tyúkszem ellen és tonizálja a bőrt. Kozmetikai termék elkészítéséhez 0,5 evőkanál szükséges. kék agyag, kevés meleg víz és 10 csepp levendulaolaj.
Olajt adunk a vízhez, ezt a folyadékot fokozatosan az agyagba juttatjuk, hogy folyékony tejföl állagát kapjuk.
A maszkot a tiszta, száraz lábbőrre kell felvinni, és a tetejét fóliával kell bevonni. 30 perc múlva mossa le. A hatás megszilárdításához használjon tápláló krémet.
A vádli fáradtsága és duzzanata ellen
Hosszú séták után vagy egy munkanap végén az ember úgy érzielnehezülés, és puffadtság jelenik meg a vádli területén. A lábak bőrére alkalmas olajok segítenek megbirkózni vele. Segítségükkel gazdagíthatja a bolti kozmetikai termékeket.
Kis mennyiségű testtejbe (helyett alapolajat is használhat) adjon hozzá 2 csepp muskátli- és eukaliptuszolajat. Jó hatást fejt ki a következő olajok keveréke: ciprus, grapefruit, boróka, citrom.
Cellulit elleni küzdelem
A legtöbb nő tapasztalja a narancsbőr jeleit. Leggyakrabban a "narancsbőr" a comb külső és belső részén, valamint a fenéken jelenik meg. A tünetek teljes megszüntetéséhez komplex hatásra lesz szükség, beleértve a masszázst, a sportot és a megfelelő táplálkozást. A hatást a következő kozmetikai termék alkalmazásával fokozhatja.
A jojoba lábolajhoz (100 ml) adjon 10 cseppet ilyen olajok keverékéből: ciprus, narancs, boróka, muskátli. Ezt a keveréket a problémás területekre alkalmazzák a masszázs során.
A gyógymód rendszeres használata lehetővé teszi az anyagcsere felgyorsítását sejtszinten, fokozza a vérkeringést, tonizálja a bőrt. Ennek eredményeként a bőr alatti szövetek és a felhám visszanyeri egészséges megjelenését, a cellulitisz jelei pedig érezhetően csökkennek.
