A borago olaj régóta ismert gyógyító és fiatalító tulajdonságairól. Ezért széles körben használják a kozmetológiában az érzékeny és öregedő bőr helyreállítására. Számos krónikus betegség kezelésére is használják.
Botanikai leírás
A borágóolajat borágóból nyerik (a növény fotója lent látható). A borágó (vagy borágó) a borágófélék családjába tartozó egynyári lágyszárú növényekre utal. Szíriát tekintik hazájának. A borágó azonban gyakori gyomnövényként nő egész Dél-Európában, Észak-Afrikában, Ázsiában és Dél-Amerikában.
A növény elérheti az 1 méteres magasságot, levelei elliptikusak, virágai élénkkékek, rózsaszín árnyalattal, minden részét merev szőrzet borítja. A nevet íze és illata miatt kapta: a borágó fiatal levelei friss uborka illatúak, mint a keletkező olaj. A borágó magvak 26-38% gamma-linolénsavat tartalmazó olajat tartalmaznak.
A fű jó méznövény, a méhek még rossz időben is szívesen látogatják, így a méhészeka növényt gyakran méhészetek közelébe vetik, hogy kiváló minőségű világos mézet kapjanak.
Hasznos anyagok és összetevők
A borágófű népszerű volt az ókori Görögországban, mert úgy tartották, hogy képes növelni az ember életenergiáját. Az ókori római harcosok hittek gyógyító erejében, száraz füvet vittek magukkal a hadjáratokra. A középkori lovagok pedig csak azután léptek be a csatatérre, hogy megitták a borágó hagyományos gyógyító teáját. Sőt, hölgyeik is szerették a borágót - talizmánként növényvirágokkal díszítették úriemberük páncélját.
Az uborkafű sok hasznos anyagot és nyomelemet tartalmaz:
- A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12;
- makrotápanyagok, köztük kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor;
- mikroelemek (vas, mangán, réz, szelén, cink);
- telített és egyszeresen telítetlen zsírsavak (palmitin-, sztearin-, palmitolein-, erukasav);
- többszörösen telítetlen zsírok.
Gyógyító akció
Gazdag összetevői nagy előnyökkel járhatnak az emberi szervezet számára:
- aszkorbinsav - serkenti a májat, elősegíti a vas felszívódását, normalizálja az érszöveteket, javítja az immunitást;
- karotin - antioxidánsként segít eltávolítani a szabad gyököket a szervezetből, javítja a látást;
- szerves savak (uborka és almasav) – segítik a folyamatotemésztés;
- kálium - pozitív hatással van a szív- és érrendszerre és az idegrendszerre;
- tanninok (tanninok) - antibakteriális, gyulladásgátló és vérzéscsillapító hatásúak;
- nyálkahártya komponensei - hozzájárulnak a gyomor szöveteinek beburkolásához, ami pozitívan befolyásolja a gyomor működését;
- szaponinok - csökkentik a daganatképződés kockázatát.
Borago olaj: tulajdonságai és felhasználása
A borágóolajat magvak és virágok préselésével, majd ezek finomításával vagy hidegsajtolással nyerik (ez utóbbival a hasznos anyagok jobban megőrződnek). Az eredmény egy halványsárga viszkózus folyadék friss uborkás-füves aromával, hozzáadott fás jegyekkel. Íze olyan, mint az uborka, de savanyú, enyhén kesernyés utóízzel.
A gyógyító tulajdonságait a borágóolaj összetételében található nagy mennyiségű hasznos zsírsav magyarázza:
- Alfa-linolén (1-3%) és gamma-linolén (25-40%) - szívizombetegségek, rák, asztma, ízületi gyulladás, dermatitisz és allergiás reakciók, genetikai betegségek kezelésére használják.
- Oleic (14-18%).
- Vitaminok, ásványi anyagok stb.
A borágóolaj hasznos tulajdonságait széles körben alkalmazzák a kozmetológiában és különféle betegségek kezelésére egyaránt.
Használat a kozmetológiában
A borágó gyógynövényt és olajat ősidők óta használják bőrgyógyászati betegségek kezelésére és a bőr megfiatalítására. A képességnek köszönhetőenregeneráló és sejtregeneráló borágóolaj erősíti az epidermális védőréteget, növeli a bőr nedvességmegtartó képességét, rugalmasságát, feszességét és védő tulajdonságait, csökkenti a gyulladást és az irritációt.
A borágóolaj kozmetológiai felhasználása jótékony tulajdonságainak köszönhető:
- elősegíti az epidermális sejtek helyreállítását és megújulását, osztódásukat elindítva;
- segít a bőr általános állapotának javításában, kisimítja a ráncokat;
- helyreállítja a bőrt az agresszív eljárások hatására (hámlasztás, dermabrázió stb.);
- normalizálja a bőr alatti zsírtermelést, csökkenti a pattanásokat;
- hidratálja a bőr felső rétegét, enyhíti az irritációt és a viszketést;
- pszoriázis, seborrhea kezelésére használják;
- segít a haj állapotának javításában - erősíti, csökkenti a korpásodás mennyiségét;
- pozitív hatással van a körmök állapotára.
Ezt az olajat a narancsbőr kezelésére is használják – segít megszabadítani a szervezetet a zsírrétegben felhalmozódó méreganyagoktól. Hozzáadják a krémekhez a striák eltüntetésére. A Borago-t búzacsírával és csipkebogyóolajjal keverik össze. A kapott keveréket napi kozmetikai eljárásokhoz használják, amelyek segítenek helyreállítani az epidermisz rugalmasságát a problémás területeken, kifényesítik a megkönnyebbülést és növelik a tónust.
Használat
A borágóolaj felhasználásának számos módja van, külsőleg és belsőleg egyaránt. Általában különféle gyógynövényekkel keverve használjákolajok (avokádó, mandula, jojoba, búzacsíra stb.) 1:1 arányban.
Számos hasznos recept az epidermisz hidratálásához és helyreállításához:
- a ráncok kisimítására: olaj és kukoricakeményítő keverékét vigyük fel 20 percre az arcra, majd mossuk le vízzel és citromlével, szárítsuk meg a bőrt, kenjük be repceolajjal, és masszírozunk egy kicsit;
- önmagában vagy más olajokkal kombinálva alkalmazva az arc, a kéz, a dekoltázs bőrén és a test más részein;
- fürdőt (vízhőmérséklet +37 °C) készítünk 5 csepp borágóolajjal;
- az alkalmazások és a maszkok a termékbe áztatott szalvéta vagy más olajok keverékének 15-30 percig tartó felhelyezésével készülnek, az eljárásokat naponta 1-2 alkalommal végezzük;
- seborrhoea és korpásodás kezelésére olajat viszünk fel a hajra - könnyen felszívódik, behatol a fejbőrbe, pozitív hatással van a hajhagymák anyagcseréjére, megtisztítja a pórusokat a portól és a faggyútól, segít javítja a vérkeringést, erősíti a gyökereket.
Orvosi alkalmazások
A boragóolaj belsőleg fogyasztva pozitív hatást fejt ki gyógyító tulajdonságai miatt:
- szabályozza a szervezet anyagcseréjét;
- helyreállítja a hormonális egyensúlyt az ösztrogén és a progeszteron között, ami segít a PMS kezelésében (szabályozza a ciklust és enyhíti a fájdalmat a kritikus napokon);
- komplex terápiában és az érelmeszesedés megelőzésére használják, mivel csökkenti a káros anyagok szintjétkoleszterin;
- egy antidepresszáns – segít növelni a béta-endorfin (örömhormon) termelődését, ami javítja a hangulatot és stabilizálja az érzelmi állapotot;
- szabályozza és fenntartja a mellékvesék működését, serkenti az adrenalin termelődését, ami segít a betegek idegsokk utáni kezelésében, segíti a szervezet helyreállítását szteroid kezelés után;
- segít az immunvédelem javításában;
- peptikus fekély, gyomorhurut kezelésére, mert jótékony hatással van a gyomor és a belek nyálkahártyájának sejtjeinek helyreállítására, valamint a székrekedés megelőzésére;
- javítja a vér mikrokeringését az erekben, ami segít normalizálni a vérnyomást, csökkenti a fejfájást és megelőzni azokat;
- javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát, használható csecsemők pelenka dermatitiszének kezelésére;
- ekcéma, pikkelysömör, seborrhea kezelésére használják;
- diabétesz és asztma kezelésére használják (növeli az immunitást és megszünteti a gyulladást).
Az olaj gyógyászati célú felhasználása orvosával folytatott konzultációt követően javasolt. Fogyasztható folyékony formában (napi 1-2 tk) vagy salátákhoz adva. Az értékesítés során egy ilyen eszköz bioadalékanyagként van elhelyezve.
Tárolási feltételek
A borágóolaj önmagában vagy más egészséges olajokkal kombinálva is használható. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az eltarthatósága korlátozott: a palack kinyitása után szorosan le kell zárnilevegőben vagy napfényben bekövetkező lehetséges oxidáció miatt.
Sötét edényben ajánlott hűtőszekrényben tárolni, a felhasználási idő 2-3 hónap. Az eltarthatóság 6 hónapig történő meghosszabbítása érdekében a szakértők azt tanácsolják, hogy adjon hozzá búzacsíraolajat (körülbelül 15%).
Borágó termesztése és növénygyűjtés
A növény Oroszország egész európai részén nő, így akár a saját kertjében is megtalálható. A borágóolaj használata jót tesz a szervezetnek. A növényt egy bizonyos időszakban kell gyűjteni: májustól augusztusig. Egyes esetekben képes megőrizni gyógyító tulajdonságait a megfázás kezdetéig.
A borágóféléket árnyékos helyre ültetik, de nem szabad elfelejteni, hogy gyomként nagy területen elterjedhet. Ezért a gyűjtést legjobb a magok megjelenése előtt elvégezni. A növényt a virágzási időszak alatt a gyökerénél levágják, majd jól szellőző helyen szárítják.
Száraz formában a borágó fogyasztható (saláták, italok, tea, gyümölcslé stb.), valamint főzetek és tinktúrák különféle betegségek kezelésére.
Gyártók és kiadási űrlap
A borágóolajat különböző cégek állítják elő többféle formában:
- bio borágóolaj (Szlovénia);
- "Aromák királysága" (Krím);
- Aromatika (Ukrajna);
- gyógyító testolaj (Planeta Organica, Oroszország)
- Bio-Logical (Aroma-zone, Franciaország);
- Borágómagolaj (Németország), stb.
Szájon át történő használatra az olaj a következő formában kaphatózselatin kapszula:
- Now Foods (USA) - 60 vagy 120 db. egyenként 500–1 ezer mg;
- Pure Encapsulations (Made in Canada) - hidegen sajtolt olaj;
- Tesco Starflower Oil (USA), Jarrow Formulák és mások
Ellenjavallatok az olaj használatához és vélemények
Mielőtt úgy dönt, hogy ezt a gyógyszert gyógyászati célokra használja, vegye figyelembe az ellenjavallatokat:
- terhesség;
- Egyéni intolerancia a termékkel szemben (nagyon ritka).
A borágóolajat kozmetikai célokra használó nők többnyire kedvező véleményeket írnak. Ez az eszköz gyógyító tulajdonságainak köszönhetően segít a pattanások elleni küzdelemben, növeli a túlszáradt bőr hidratáltságát, kisimítja a ráncokat és a striákat. Folyékony formában fogyasztva azonban egyesek nem szeretik a sajátos illatát.
Szájon át alkalmazva a betegek véleménye szerint a borágóolaj (borágó) napi 1-2 kapszula állandó használatával pozitív hatással van az anyagcserére és a hormonháztartásra, javítja a bőrt, a hajat és a körmöket. Ennek a gyógyszernek a fő előnye, hogy nincs allergiás reakció, ezért felnőttek és kisgyermekek is szedhetik.
