Minden lány szép és ápolt kezet szeretne. De mit kell tenni, ha a körmök gyengék, vékonyak vagy törékenyek? Mik az okai ennek az állapotnak? Tanulja meg, hogyan lehet otthon gyorsan és egyszerűen megerősíteni a körmöket.
A törékeny körmök okai
A vékony körömlemezek, amelyek folyamatosan törnek, sok kellemetlenséget okoznak. Mielőtt azonban erősebbé és vastagabbá tenné körmeit, meg kell találnia ennek az állapotnak az okát.
- Rossz gondoskodás. A körmöket és a körülöttük lévő bőrt rendszeresen ápolni és hidratálni kell, különben kiszáradnak és élettelenné válnak.
- A legújabb generációs háztartási vegyszerek nagyon agresszív anyagok, amelyek bőrrel és körmökkel érintkezve pusztítóan hatnak. Ezért a kezét kesztyűben kell védeni.
- A gyenge minőségű körömtermékek törést is okozhatnak. De még ha a lakkokat és egyéb termékeket egy jól ismert cég gyártja is, akkor is hagynia kell időt a körmeinek a pihenésre és a gyógyulásra.
- A rossz táplálkozás hiányhoz vezeta tápanyagok, valamint a vitaminok és ásványi anyagok hiánya, gyorsan befolyásolja a körömlemez állapotát is.
- Stressz.
- Betegségek. Különösen egy gomba, amely nagymértékben rontja a körmök megjelenését. Oda kell figyelni a pajzsmirigyre, ez is lehet a hibás a törékeny körmökért.
- A fémreszelő a körömlemez leválásához vezet, és gyengíti azt. Ezért érdemesebb kerámia vagy üveg hangszereket választani.
- öröklődés.
Hogyan erősítsük meg a körmöket
Ha az okokat azonosították és megszüntették, megkezdheti a helyreállító eljárásokat. Hogyan lehet otthon gyorsan és hatékonyan erősíteni a körmöket? Számos egyszerű módszer létezik, amelyekhez az összetevőket otthon, vagy a legközelebbi üzletben, gyógyszertárban megtalálhatja.
Só
Az első helyet jelenti az otthoni elsősegély-készletben. Sóra (1-2 evőkanál) és fél liter meleg vízre lesz szüksége. El kell készítenie egy oldatot, és 15-30 percre bele kell merítenie a körmét. Hozzáadhat néhány csepp kedvenc illóolaját, jódot vagy citromlevet.
A sót a legjobb a tengerből venni, mivel telítve van különféle nyomelemekkel, amelyek hasznosak a körömlemez számára. De a szokásos étkezés megteszi. A körömbe hatolva erősíti és erősebbé teszi.
Olajok
Hogyan tegyük erősebbé a körmöket? Jó eredményeket érhetünk el, ha rendszeresen dörzsölünk a tányérba olyan olajokat, mint az olíva-, mandula-, marula-, szőlőmag-, búzacsíra. Használhatók önmagukban vagy keverveegyenlő arányban véve.
Az illóolajok is nagyon hatásosak: citrom, rozmaring, grapefruit, teafa, ilang-ilang. Lehetetlen tiszta formában használni - erősen koncentráltak, megéghet. Kozmetikai olajhoz adják, vagy kézkrémmel dúsítják. Az első esetben 5-10 csepp illóolajat veszünk egy teáskanál alapra. A krém dúsításához 1-2 cseppet annyi termékkel kell összekeverni, amennyi egy használatra elegendő.
Az egyetlen kivétel a teafaolaj. Tisztán felvihető a körmökre a gombás fertőzések leküzdésére.
Jód
Régóta ismert, hogyan lehet jóddal erőssé és vastagabbá tenni a körmöket. Hozzáadható fürdőhöz, vagy csak rendszeresen kenje be a körömlemezt. Ezt jobb este megtenni, mert a körmök sárgára vannak festve. És reggelre a jód felszívódik, és nem marad nyoma. Ha ezt az eljárást folyamatosan végzi, a körmök észrevehetően erősebbek lesznek.
Citrom
A citromlé nagyon hatékony gyógymód a körömlemez fehérítésére és erősítésére. Hozzáadják a fürdőhöz vagy dörzsölik tiszta formájában. A körmét egy szelet citrommal is bedörzsölheti, majd megvárhatja, amíg a leve beszívódik.
A módszer nagy hátránya, hogy ha sebek és repedések vannak, akkor a bőr nagyon erősen becsípődik. A citrom azonban a magas C-vitamin tartalma miatt elősegíti a sérült szövetek gyors regenerálódását.
Vitaminterápia
A vagy E vitamint a gyógyszertárban lehet kapni, folyékonyak, olajosak. Be kell őket dörzsölni a körmökbe. Ha egyaz utóbbi állapota elég siralmas, ezt napi 2-3 alkalommal megteheti. Ahogy fejlődik, a dörzsölések száma heti egyszerire csökken.
A legjobb módja annak, hogy a körmöket vitaminokkal erősítsd, ha vásárolsz AEvit kapszulákat. Naponta egyet ajánlott inni.
Méhviasz
A viasz egyedülálló eszköz a körmök számára. Helyreállítja és véd a káros hatásoktól. Rendszeres használatával a körmök szépek és egészségesek. Használhatod önmagában és alap- és illóolajokkal keverve is. Ehhez vízfürdőben meg kell olvasztani, és hozzá kell adni a szükséges összetevőket. Ezután öntsük egy kis edénybe, és hagyjuk kihűlni. A viasz besűrűsödik, és dörzsölheti vele a körmét.
Egy másik lehetőség a köröm viasszal történő gyors megerősítésére a maszk. A viaszt meg kell olvasztani, és az ujjakat bele kell meríteni, majd hideg vízbe kell tenni, hogy az anyag megkeményedjen. Tartsa 30 percig, majd távolítsa el a maradék viaszt. Ez az eljárás nemcsak a körömlemezre, hanem a kutikulára is jótékony hatással van, táplálja és hidratálja azt.
Gyógynövényfürdők
Nagyon hasznos fürdőket készíteni kamilla, körömvirág, zsálya forrázatából. Ehhez forraljon fel egy evőkanál gyógynövényt vagy gyógynövénykeveréket 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyja felfőni. Amikor az infúzió hőmérséklete megfelelő, tartsa az ujjait benne. A krém felvitele után.
Helyes táplálkozás
A körmök erősebbé tételére vonatkozó fenti ajánlások mindegyike,csak átmeneti hatást ad, ha nem állítja be a teljesítményt. Az étrendnek húst, halat, tojást, zöldséget és gyümölcsöt kell tartalmaznia.
A tojáshéjjal nagyon egészséges táplálékkiegészítőt készíthetsz, amely lényegében tiszta kalcium. A héjat megfőzzük vagy főtt tojásból használjuk, szárítjuk és porrá daráljuk. Adjon hozzá egy csipetnyit az ételhez. Ez növeli a kalcium szintjét a szervezetben, ami határozottan hatással lesz a körmökre.
