A kollagént gyakran olyan hatékony szépségápolási kezelésekkel társítják, amelyek segítenek csökkenteni a ráncok megjelenését. Ugyanakkor a haj és a körmök egészsége szempontjából is nagy jelentősége van. Ezenkívül az egészséges haj növekedésére és ápolására használják. Ebben a cikkben többet megtudhat a kollagénről: milyen anyagról van szó, jótékony tulajdonságairól és felhasználásáról.
Leírás
Mi az a kollagén? Ez egy fehérje, amely bőrünk, hajunk és körmünk alapját képezi. Ezért nem meglepő, hogy ezt az anyagot széles körben használják a szépség világában. A kollagén olyan polipeptid, amely olyan aminosavak keverékét tartalmazza, mint a prolin és a glicin, amelyek minden kötőszövetben, porcban, csontokban és bőrben jelen vannak.
A kollagén az a fehérje, amely bőrünk rugalmasságát adja, és az életkor előrehaladtával pótolja az elh alt sejteket. Megakadályozza a hajhullást, erőssé és erőssé teszi őket. A kollagén a szervezet fehérjéjének közel 25 százalékát teszi ki, és nagyonfontos a kötőszövet számára. Az elasztinnal együttműködve lehetővé teszi a bőr feszességét és puhább ízületeit. A fehérje öregedésgátló tulajdonságokkal is rendelkezik.
Hasznos tulajdonságok
A kollagén arról ismert, hogy képes megőrizni és fenntartani a bőr fiatalságát. De valójában nem ez az egyetlen előnye. Fontolja meg a kollagén előnyeit a haj számára:
1. Növeli a rugalmasságot. A kollagén egy aminosav, amelyet a szőrtüszősejtek fehérje és keratin előállítására használnak. Nélkülözhetetlenek a haj növekedéséhez, erősségéhez és rugalmasságához. Így a kollagén erősíti a hajat és javítja annak minőségét.
2. Hidratálja. A vélemények szerint a haj kollagénjének jótékony hatása van. Ezenkívül ez az aminosav táplálja az ereket, amelyeken keresztül a tápanyagok bejutnak a tüszőkbe. Ezen kívül hatékony a töredezett hajvégek és a törékeny haj elleni küzdelemben.
3. Elősegíti a haj növekedését. A következő tényezők befolyásolják a kollagén integritását:
- a test természetes termelésének lassulása az életkor előrehaladtával;
- pusztítás a napfény, az alkohol, az étrendben előforduló felesleges cukor negatív hatásai miatt.
Mindez hozzájárul bőrünk, hajunk és körmünk szerkezetének tönkretételéhez. A hajhullás gyakran összefügg a szervezet kollagén hiányával vagy hormonális betegségekkel is. A vélemények szerint a kollagén a hajhoz további napi bevitellel segít helyreállítani a hajhagymák egészségét, megállítani a hajhullást, és elősegíti az új hajszálak növekedését.
4. Regenerálja a tüszőt. A kollagén segíti a haj növekedését és regenerálódását. A szabad gyökök általában az anyagcsere folyamatok eredményeként képződnek. Károsítják a hagymákat és hajhulláshoz vezetnek. A kollagén semlegesíti a szabad gyököket, lehetővé téve az új haj növekedését.
5. Megakadályozza az ősz haj megjelenését. A kollagén csökkentheti az ősz haj kialakulását azáltal, hogy fenntartja az egészséges hajhagymákat. Közvetlenül a fejbőrre alkalmazva a kollagénes krémek és gélek a szürke hajat sötétebbé és kevésbé szárazabbá tehetik.
Kollagénforrások
Ahogy az ember ér és öregszik, a haj is öregszik, szárazzá és törékennyé válik. Ebben az esetben a kollagén segítségével megőrizhető és megőrizhető a szálak fiatalsága. Ami? Ez egy olyan anyag, amely segít nedvességgel feltölteni a hajat, helyreállítani az erőt és a rugalmasságot. Szerencsére a tudomány bebizonyította, hogy a kollagén-kiegészítők megvédhetik és visszafordíthatják ezeket a hatásokat. Számos kollagénforrás létezik, például:
- natúr (zselatin, csontleves, aszpik, lazac, tojás, citrusfélék);
- mesterséges (por-kiegészítők, tabletták, lekvárok, kollagénes hajsamponok, maszkok, krémek, szérumok).
Hogyan kell szedni?
A kollagén szinte íztelen, fehér vagy szürkés por, szerkezetében hasonló a liszthez vagy a tejporhoz. Egyszeri adag öt grammnak felel meg. A kezelés vagy a profilaktikus alkalmazás során hígítani kellpor 200-250 ml vízben. Hígításhoz bármilyen más folyadékot használhat. Használat előtt győződjön meg arról, hogy a por teljesen feloldódott. Folyékony kollagén hajat kell inni egyszer étkezés közben. A kezelés körülbelül három hónapig tart. A hatás a használat első hónapja után észrevehető lehet.
Tengeri kollagén
Az ilyen kiegészítők elkészítéséhez friss vagy tengeri hal bőrét, csontjait és uszonyait használják fel. Mivel ezek az alkatrészek újrahasznosításukkor hulladéknak minősülnek, más termékek előállítására való felhasználásuk csökkenti a környezetszennyezést.
A tengeri haj kollagén a leghatékonyabb az összes fajta közül. A legkisebb részecskék gyorsabb átjutást tesznek lehetővé a bélfalon és könnyebben felszívódnak. Ezzel biztosítva a haj és a bőr kezelését, táplálását és ápolását.
A halakollagén a fogyasztói vélemények szerint jól felszívódik hideg vagy forró folyadékokban. A haj, a bőr, a körmök, a csontok, a kötőszövetek, az izmok és az emésztőrendszer egészségének megőrzéséhez elegendő naponta egy-két it alt meginni. A tengeri kollagén használata:
- add hozzá vízhez, gyümölcsléhez vagy más italokhoz;
- add hozzá turmixokhoz vagy fehérjeturmixokhoz;
- keverjük zabpehellyel, levesekkel vagy szószokkal;
- add hozzá a desszertekhez.
Kozmetika
Szájon át történő kiegészítés mellett használata is javasoltkülönböző samponok és szérumok kollagénnel. Ezek a kollagént tartalmazó kozmetikai termékek visszaadják a hajvonal fiatalságát és rugalmasságát. A bennük található provitaminok és tápanyagok vékony védőfóliát hoznak létre, amely megköti a nedvességet, és fényt ad a hajnak.
Vélemények
Az életkor előrehaladtával a szervezet természetes kollagénszintje csökken, így a napi gyógynövény-kiegészítő fogyasztása segít fenntartani a megfelelő fehérjeszintet. A vélemények szerint a haj kollagén segít megelőzni a hajhullást, serkenti növekedésüket, fenntartja a szőrtüsző szerkezetét és csökkenti az ősz haj mennyiségét. Ezenkívül a kollagén-kiegészítők nagyon hatékonynak bizonyultak a száraz és törékeny haj kezelésében.
