Melyik nő nem álmodik szép és ápolt kezekről? Ha egy nő kezeit nézzük, megállapítható az életkora, így a megfelelő kézápolás sokáig megőrzi szépségét, fiatalságát és bőrének egészségét.
A gyönyörű tollak titka
A kéz a test meglehetősen érzékeny és sérülékeny része, amely folyamatosan ki van téve a külső hatásoknak. A bőr káros tényezőktől való védelme érdekében a hozzáértő kézápolás teljes rendszerét fejlesztették ki. A sima és finom kezek fő titka a rendszeres és átfogó ápolás. Fő alapelvei: tisztítás, táplálás, hidratálás és védelem.
Nem mindenkinek van lehetősége és ideje rendszeresen szépségszalonok látogatására vagy drága termékek vásárlására, de otthon a kézápolás bármikor elvégezhető.
Számos cég kínál különböző termékcsaládokat a kezek szépségének és fiatalságának megőrzésére. Attól függően, hogy éppen mire van szüksége a bőrnek, kiválaszthatja a megfelelő kézápoló terméket. Mindenesetre meg kell felelnie bizonyos követelményeknek:
- Lejárati dátum. A későbbimegjelent krém, annál jobb.
- Ne vásároljon nagy kiszerelésű kozmetikumokat, mert az ilyen termékeket a lehető leggyorsabban fel kell használni, mert a nyitott csomagolás baktériumok elszaporodásához vezethet.
- Vásároljon bőrtípusának megfelelő termékeket.
- A terméknek tanúsítvánnyal kell rendelkeznie.
- Tanulmányozza az összetételt – a természetes összetevőknek kell érvényesülniük.
Kézápolási szabályok
1. szabály: Szükséges a megfelelő kézmosás, nevezetesen: a mosáshoz használjon meleg vizet, mivel a túl hideg víz hámlást, kellemetlen érzést okoz a kéznek, a túl forró víz pedig zsírtalanítja a kéz bőrét, ezzel megfosztva a védőgáttól. Mosás után törölközővel szárítsa meg a kezét, hogy elkerülje a sorját.
2. szabály: A megfelelő szappant kell kiválasztania, lehetőleg természetes összetevőket. A közönséges szilárd szappan, különösen a háztartási szappan nem alkalmas erre a célra. A szappant jobb folyékony vagy gél formájában használni.
3. szabály: Az elh alt hámsejtek eltávolításához ajánlatos gyengéd peelinget vagy bőrradírokat használni, amelyek könnyen elkészíthetők otthon.
4. szabály: Mosogatáskor, különféle folyadékokkal való munkavégzéskor gumikesztyű használata javasolt. Ez segít megvédeni a finom bőrt a külső tényezők hatásaitól. Ha valamilyen oknál fogva lehetetlen a kesztyű használata, védőkrémet kell kennie a kezére – ez olyan filmréteget képez, amely megakadályozza a káros anyagok bőrbe jutását.
5. szabály:Rendszeresen, napi rendszerességgel szükséges tápláló krém alkalmazása. Ezt a legjobb minden vízzel vagy más folyadékkal való érintkezés után megtenni. A párásítás az év bármely szakában a szabály, különösen télen. A hidegben a bőr kipirosodásának elkerülése érdekében a téli kézápolás során egy órával a szabadba indulás előtt védőkrémet kell használni.
6. szabály: A kézmasszázs kiválóan segít leküzdeni a fáradtságot, ami azt jelenti, hogy megőrzi a fiatalságot és a szépséget.
7. szabály: A kézmaszkok az otthoni kézápolás szerves részét képezik. A saját maszk elkészítésével kiválaszthatja a bőrének megfelelő összetevőket, és észrevehető eredményt ad.
8. szabály: A kézi gyakorlatok, például a masszázs elengedhetetlenek.
Kézhigiénia
Szappanos mosás után a kéz öblíthető citrommal savanyított vízzel, ecetes vízzel 1 evőkanál. l. 1 liter vízre vagy gyenge kálium-permanganát oldatra. Ezzel helyreállítja a bőr savas pH-egyensúlyát, helyreállítja a bőr mikrobákkal szembeni ellenálló képességét, és megszünteti a vegyszerek káros hatásait. Ezután alaposan meg kell szárítania az ujjait, az ecsetet, ahol a bőr elkezd leválni és gyorsabban száradni. Amikor nyilvános helyen mos kezet, jobb, ha zsebkendőt használ a kézszárításhoz, nem pedig elektromos szárítógépet.
Kézradírok
A bőrradírozás nagyon fontos lépés a kézápolás folyamatában. Nemcsak az elh alt hámsejtek eltávolításában segít, hanem javítja a vérkeringést, felkészíti a kézbőrt a további eljárásokra. Sok különböző recept létezik a házi készítésű bőrradírokhoz. Íme néhány közülük:
Keverje össze a tengeri vagy asztali sót zsíros tejszínnel. Vigye fel a keveréket a kezére, finoman masszírozza körkörös mozdulatokkal.
A mézet és az őrölt kávét 2:1 arányban keverheti össze.
Emellett bármilyen olaj keverhető kukoricaliszttel és felvihető a kézre. A bőrradír lemosása után kezelje a kezét tápláló krémmel.
Kézfürdők
A kézbőr gyengédebb tisztításához használhat fürdőket. Például hígítson fel 100 g asztali vagy tengeri sót 1 liter meleg vízben. Tartsa a kezét a fürdőben körülbelül 15 percig. Ezután a kezeket meg kell törölni, és meg kell kenni krémmel. A kézrepedések esetén használjon keményítőfürdőt: 1 evőkanál. l keményítőt 1 liter meleg vízben felhígítunk, a kezét 15 percig benne tartjuk, majd vízzel lemossuk, és tápláló krémet kenünk be.
Kézmaszkok
A maszkok felvitele után a bőr hidratáltabbá válik, serkentik a sejtmegújulási folyamatokat. A maszkokat a megtisztított bőrre kell felvinni. Az ilyen termékek összetétele hidratáló krémeket, vitaminokat, olajokat, természetes összetevőket stb. tartalmaz. A maszkokat hidratálóra, öregedésgátlóra, regenerálóra stb. osztják. Ezek a kézápoló termékek iparilag előállíthatók, saját kezűleg is elkészítheted. Maszkként használhatunk egy hagyományos kézkrémet, amelyet vastag rétegben viszünk fel a kézre, 15 percig érleljük, majd vízzel mossuk le, vagy szalvétával távolítsuk el a felesleget.
Kézápolás télen
Télen a kezek fokozott ápolást igényelnek, mivel a szél és a fagy károsan befolyásolja állapotukat. A kéz bőre kiszárad, pikkelyes lesz, mállott lesz. Ezért itt egy tápláló krémre van szükség. A téli krémnek lipideket és zsíros telített olajokat kell tartalmaznia, amelyek segítenek helyreállítani a zsíranyagcserét. Az ilyen krémek részét képező A és E vitamin javítja a bőr szerkezetét és vitaminokkal telíti. Vannak egész kézápoló rendszerek különböző bőrtípusokhoz.
A téli krémben a glicerinnek minimálisnak kell lennie, mivel felgyorsítja a bőr öregedését azáltal, hogy megakadályozza az oxigén behatolását. A természetes összetevők, mint a méz, a jojobaolaj vagy az aloe juice gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásúak. Jó védelmet és táplálkozást biztosítanak. Otthon is készíthetsz olyan maszkokat, amelyek télen segítik a bőröd helyreállítását. A bőrtónus érdekében hetente kétszer készíthet maszkokat.
Például egy lágyító maszk: zúzott zabpehely, felvert tojássárgája és egy desszertkanál méz. A maszkot fel kell kenni a kezekre, tartsa 10 percig, a keverékkel masszírozhatja a kezét, majd lemosás után tápláló krémmel kenje be.
A következő maszk tökéletesen hidratálja a kézbőrt télen: 2 evőkanálnyit kell bevenni. l. zsírszegény túrót, és keverjük össze zöld teával, citromhéjjal és olajjal (1 evőkanál). A felmelegített ricinusolajos maszk egész éjszakán át rajta hagyható pamutkesztyűben.
Tápláló, hidratáló és védő kéz
A krémek táplálják, hidratálják ésvédi a bőrt. Ezért a kézápoló termékeket a céltól függően tápláló, gyógyító, hidratáló, fiatalító termékekre osztják, lehetnek gyári vagy kézi készítésűek. A bőr típusától és céljától függően kiválasztva a krém előnyös, egészséges megjelenést és szépséget kölcsönöz.
Ginasztika és kézi masszázs
Az edzés segít enyhíteni a napközben felgyülemlett fáradtságot, megszabadulni a stressztől. Gyakorlatokat kell végezni azzal a pozícióval, amelyben az ujjak voltak a nap folyamán. Kompressziós gyakorlatok lehetségesek - öklök, kezek, ujjak kifeszítése, az ujjak hajlítása-nyújtása, a kezek forgatása az óramutató járásával megegyező és ellentétes irányban.
A kézmasszázs fokozza a vérkeringést, felgyorsítja a bőrsejtek regenerálódását. Meg tudod csinálni magad. Vigyen fel hidratáló krémet a kezére, és körkörös mozdulatokkal masszírozza meg az egyes ízületeket és ujjakat, és képzelje el, hogy kesztyűt tesz a kezére.
A kézápolásban a legfontosabb az integrált megközelítés és a rendszeresség. Nem szabad megfeledkezni a bőr napi tisztításáról és tonizálásáról, lágy bőrradírok és peelingek használatáról, legalább 2 hetente készítsen kézmaszkokat, ápolja és védje bőrét az Ön számára megfelelő termékekkel. A kézápoláshoz kész készleteket és saját kezűleg készített készleteket egyaránt használhat. És akkor az eredmény nem fogja várakozni – a bőrt elragadja frissessége és fiatalos ragyogó szépsége.
