A hideg évszakban bőrünk állapotát befolyásolja a hirtelen hőmérsékletváltozás és a fűtőtestek működése. Ennek eredményeként a nedvesség eltűnik, kellemetlen szárazság, szorító érzés és hámlás jelentkezik. Sok szép nemű, nemcsak télen, olyan problémával küzd, mint a száraz arcbőr. Mit tegyenek az ilyen típusú bőr tulajdonosai? Hogyan biztosítható a megfelelő hidratálás és hogyan lehet megszüntetni a szárazság kellemetlen tüneteit?
A kiszáradás okai
Nagyon száraz arcbőr? Elemezzük a következő lépést, fontos először meghatározni ennek az állapotnak az okait, és ezekből van elég:
- faggyúmirigy-rendellenességek;
- a központi idegrendszer, a gyomor-bél traktus különböző betegségei, diabetes mellitus, endokrin betegségek;
- hosszú tartózkodás a napon nyáron vagy a hidegben télen;
- gyakori hámlás, túl intenzív, vagy éppen ellenkezőleg, elégtelen ápolásbőr;
- mosás forró vagy klóros csapvízzel, normál szappannal;
- nincs elég víz a szervezetben;
- bizonyos vitaminok hiánya a szervezetben, beriberi;
- életkorral kapcsolatos változások;
- púder és alapozó túlzott használata;
- kedvezőtlen öröklődés.
Amennyiben a bőrszárazság valamilyen befolyásolható tényező negatív hatását váltotta ki, akkor ezt meg kell tenni a sejtek vízháztartásának stabilizálása érdekében. Az okok megszüntetésével egyidejűleg gondoskodni kell a száraz arcbőr megfelelő ápolásáról. Hogy konkrétan mit tegyünk, azt továbbgondoljuk.
Ha a szárazságot viszketés, időszakos gyulladás, hámlás és bőrpír kíséri, akkor tanácsos bőrgyógyászhoz vagy kozmetikushoz fordulni, aki segít meghatározni ennek az állapotnak a kiváltó okait és eldönteni a megfelelő kezelést, hiszen a házi készítésű maszkok ill. A vásárolt "univerzális" kozmetikumok komoly bőrgyógyászati problémák esetén nem működnek.
Általános irányelvek és szabályok
Mit tegyünk nagyon száraz bőrrel? Csak egy válasz van: vigyázz rá. A problémák oka gyakran éppen a nem megfelelő gondozásban, vagy nyáron és télen azonos gondozásban rejlik. A száraz bőr rendszeres ápolást igényel. Ha ezt csak akkor kezdi el, amikor az arcot kéreg borítja, és a szem alatt „szarkalábak” kezdenek megjelenni, akkor nem várható hosszú távú hatás. Igen, az elsőszabály - az ellátás rendszeressége. Az alábbiakban további ajánlások találhatók.
A napi ápolás technikája nagyon fontos. Csak langyos vízzel kell mosni. Kerülni kell a forró víz használatát, és lehetőség szerint a fürdőt és a zuhanyozást is melegen, ne melegen vegyük. A csapvizet jobb megtagadni a mosáshoz, helyette leülepedett, szűrt, gáz nélküli, forralás után lehűtött ásványvízzel. A szappant is félre kell tenni. Mosáshoz speciális habot vagy hidratáló gélt kell használni. Törülközővel nem száríthatod meg az arcodat, csak enyhén törölheted le a nedvességet.
A nagyon száraz bőr ápolására is gondosan kell kiválasztania a termékeket. Mit tegyünk, milyen kozmetikai termékeket vásároljunk? Először is, ha lehetséges, vásároljon ugyanabból a sorozatból származó kozmetikumokat (a termékek hatékonyabban kölcsönhatásba lépnek), másodszor pedig válasszon valamit, amely „Száraz bőrre” vagy „Hidrató” felirattal van ellátva. Ez utóbbi vonatkozik a dekorkozmetikumokra is. Érdemes megtagadni az alkoholtartalmú bőrápoló termékek vásárlását. Az alkohol nagyon szárít, ezt figyelembe kell venni házi maszkok vagy tonikok készítésekor.
Természetesen semmi esetre sem szabad dekorkozmetikumokkal az arcodon lefeküdni. Ez a legrosszabb, amit a bőrével tehet. A sminket nem vízzel kell eltávolítani, hanem speciális eszközökkel, például puha kozmetikai tejjel. Ne tegye ki a száraz bőrt tartósan magas vagy alacsony hőmérsékletnek. Mit kell tenni? Télen előtte kenje be hidratáló krémmelszabadban, és a nyári alapokon is legyen SPF faktor.
Nem nélkülözheti a rendszer, az étrend és általában az életmód korrekcióját. Naponta legalább két liter tiszta víz fogyasztása javasolt, hogy minimalizáljuk a só, a fűszerek és a túl fűszeres ételek fogyasztását. Az alkohol, a kávé és a szóda rontja a bőr állapotát vizelethajtó hatása és a nedvesség eltávolítására való képessége miatt.
Évente kétszer multivitamin kúrát kell elvégeznie. Az exacerbációk során, vagyis amikor az arcot kéreg borítja, nagyon hámlik, jobb, ha egyedi vitaminokat, nevezetesen A-t és E-t inni. Bármilyen formában felhasználhatja őket, beleértve a halolaj részét is. Érdemes ritkábban ellátogatni a klóros vizű medencékbe, szaunákba, és nem kívánatos azokat a sportokat is űzni, amelyekben bőséges az izzadság.
Ezek az ajánlások nagyon egyszerűek és összetettek, de azok, akik valóban eredményeket szeretnének elérni, biztosan megbirkóznak velük. Ha a bőrszárazság problémája súlyos, az állapot folyamatosan fennáll, és az okok sokkal mélyebben rejtőznek, mint az alultápláltság, akkor forduljon szakemberhez, aki megfelelő kezelést ír elő.
Mítoszok a száraz bőrről
Mit tegyünk a száraz bőrűeknek? Megfelelő gondozással, otthoni vagy szalon eljárások használatával, megfelelő kozmetikumokkal orvosolhatja a problémát. De számos mítosz van, amely megakadályozza, hogy sok szép nem megbirkózzon a szárazság problémájával:
- Nem kell az arcot megtisztítani, elég használnisminklemosó tej Időnként használható tej vagy micellás víz, de normál körülmények között továbbra is célszerű speciális tisztítószereket használni. A száraz bőrt éppúgy meg kell tisztítani, mint a zsíros vagy normál bőrt. A hidratáló habok, habok vagy zselék optimális használata.
- A száraz bőrt olajjal kell bekenni. Az olajok filmréteget képeznek a felületen, ami megakadályozza a nedvesség elpárolgását, de ezek túlságosan sűrű anyagok, amelyek valójában rontják a helyzetet: csökkentik az anyagcsere-folyamatok intenzitását és megzavarják a sejtek légzését. Ennek eredményeként a bőr teljesen megszűnik fenntartani saját vízháztartását.
- A száraz bőrt vazelinnel kell kezelni. Sok száraz arcbőrre készült termék valóban vazelin alapú, de a "tiszta" vazelint továbbra is ki kell zárni az ápolásból, mert túl sűrű filmréteget képez.
- A bőrradír tíznaponként legfeljebb egyszer használható. A száraz bőrre való hámlasztót óvatosan kell használni, érdemesebb olyanokat választani, amelyek jojobaolaj-granulátumot vagy szacharózkristályt tartalmaznak. Ezek a csiszolóanyagok gyengéden hámlasztanak anélkül, hogy károsítanák az érzékeny bőrt.
- 30 év után apró ráncok jelennek meg a száraz bőrön. A szervezet öregedésével semmit nem lehet tenni – ez teljesen természetes folyamat. De lassítható, és az ápolt bőr mindig jobban néz ki, mint a rosszul ápolt.
Kozmetológiai kezelések
Mi van, ha nem csak télen, hanem nyáron is nagyon száraz arcbőr? Mit kell tenni? Sok nő véleménye megerősíti a szalon eljárások hatékonyságát. A modern kozmetológia számos eljárás segítségével megoldja ezt a problémát. Mindegyik kifejezetten a hámlásos száraz bőr tulajdonosainak ajánlott. Mit kell tenni? Forró borogatás látható, amely kitágítja az ereket, javítja a vérkeringést és eltávolítja az elh alt sejteket. Az eljárás eredményeként a nedvesség elpárolgása a bőr felszínéről leáll. Rugalmassá és puhává válik.
A kozmetikusok azt is javasolják, hogy időnként végezzenek sótisztítást, kémiai vagy mechanikus peelinget, melynek során eltávolítják a régi sejteket és megújítják a bőrt. Tonizálja, hidratálja és feszesíti a kollagén maszkot. Mit lehet még tenni a száraz bőrrel? A kozmetológiai szakemberek véleménye megerősíti a kozmetikai masszázs pozitív hatását. Ez a kezelés javítja a keringést, az arcszínt és eltávolítja a régi sejteket.
Napi ápolás otthon
A napi "minimális program" minden bőrtípusra magában foglalja a tisztítást, tonizálást és hidratálást. Ha nagyon száraz, hámló az arcbőr, mit tegyek? A megfelelő napi ápolás minden esetben a tisztítással kezdődik. A lehető legpuhább eszközöket kell használnia. A könnyű tej vagy hab ideális, de bizonyos esetekben még nagyobb szárazságot okozhat. Érdemes odafigyelni a természetes olajok, algakivonatok, azulén és bisabolol alapú gélekre.
Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a bőrt alkoholmentes krémmel vagy tonikkal kezeljük – ez is egy kötelező lépés. Az ilyen eszközök segítenekfenntartani a normál pH-értéket, amelynek szintje minden csapvizes mosás után változatlanul megzavart. A lúgok túlsúlya csak szárítja a bőrt, irritációt okoz.
Az utolsó lépés a védelem és a hidratálás. Ezt antioxidáns (E- és C-vitamin), valamint UV-szűrős nappali krém felvitele biztosítja. Az ilyen anyagok megakadályozzák a bőr környezeti tényezők okozta öregedését. Jó, ha a krém tejfehérjéket, kollagént és hialuronsavat, alga- és szőlőmagkivonatot, mézkivonatot, lecitint tartalmaz. Megfelelő ápolással a bőr egészséges lesz.
Mélytisztító, hidratáló és tápláló
A száraz bőr mélytisztítását hetente egyszer kell elvégezni speciálisan erre a célra tervezett termékekkel. Alkalmasak a gyümölcssavakkal, gomazhival, peelinggel készült készítmények. Érdemes lemondani a száraz bőrre túl agresszív tej- vagy mandulasavról, szalicilsavról és glikolsavról.
Hetente legalább kétszer hidratáljon. A készítményt a legjobb mélytisztítás után alkalmazni. A maszk lehetőleg guarana, alga, biloba kivonatokat tartalmazzon. Minden maszkot 20 percig géllel megtisztított bőrre kell felvinni, majd meleg vízzel lemosni.
Kozmetika száraz bőrre
Mit tegyek, ha az arcbőr száraz és hámlós? Válassza ki a megfelelő termékeket a mindennapi ápoláshoz. Az első szakaszban - tisztítás - a következő kozmetikai termékek alkalmasak:
- Krém-gél a Niveától. Kivonatot tartalmazmandula, nyugtatja és hidratálja a bőrt. Gyengéden tisztító, hipoallergén, hámlasztó, lúgmentes és fenntartja a természetes nedvességszintet.
- Gél a "Vichy" termálvizes mosásához. Megvéd a szennyeződéstől, helyreállítja a vízháztartást, tisztít. A termék nem szárít, puhává teszi a bőrt, könnyen felvihető, és nem hagy filmet öblítés után.
- Micellás víz Noincare. Az eszközt kifejezetten kozmetikusok fejlesztették ki a száraz és érzékeny bőr napi ápolására. Noni-levet és aloe kivonatot tartalmaz.
Ha az arcbőr kiszáradt, mi a teendő a problémával? Minden gondozási szabályt be kell tartania. A második szakaszban - alakformálásban - szinte minden alkoholmentes, "Hidratáló" vagy "Száraz bőrre" feliratú eszköz megfelel. Íme a legjobb krémek száraz bőrre:
- Natura Siberica természetes gyógynövény-kivonatokkal és hialuronsavval.
- A "Siberian He alth" "Biora Orchid" krémje minden szükséges vitaminnal, antioxidánssal és ásványi anyaggal.
- Bioeffektus a Faberlik-től biológiailag aktív anyagokkal.
- Nivea száraz bőrkrém SPF8-mal.
- Faberlic Aqoa nappali krém mikrokapszulákkal, oxigén és tápanyagok koktéljával.
Maszkok száraz bőrre
Mit csinálj otthon? A száraz arcbőrnek olyan maszkokra van szüksége, amelyek hatékonyan hidratálnak, normalizálják a vízháztartást, helyreállítják a bőr rugalmasságát, észrevehetőenlassítja az öregedési folyamatot és kisimítja a finom ráncokat. A házi készítésű maszkok összetevőinek természetességéhez nem fér kétség, hiszen Ön maga is tudja, miből készülnek. Milyen maszkokat készítsünk száraz bőrre? Íme néhány recept:
- Mustár. Keverjünk össze egy teáskanál mustárt (száraz por) egy evőkanál növényi olajjal. Tartsa a maszkot 5 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Miután célszerű nappali krémet alkalmazni.
- Gyógynövény. Egyenlő arányban keverje össze a cickafarkot, a kamillát, az eperleveleket, a szedereket és a komlótobozokat. Egy evőkanál keverékhez egy pohár forrásban lévő víz szükséges. Ragaszkodjon 20 percig. Ezután adjunk hozzá egy evőkanál almalevet, egy teáskanál mézet és egy tojássárgáját. Vigye fel az arcra 15 percig, majd öblítse le vízzel.
- Zabpehely. Különösen tetszik a maszk azoknak, akiknek nagyon száraz és érzékeny bőrük van. Mit kell tenni? Egy evőkanál gabonát forró tejjel kell önteni (négy evőkanálra van szüksége), és 10 percig hagyni kell. Ezután vigye fel 15 percig, és öblítse le vízzel.
- Uborka. Egy kis uborkát lereszelünk, összekeverjük egy teáskanál tejszínnel és négy csepp citromlével. Tartsa a maszkot 20 percig, majd öblítse le vízzel.
- Salátalevélből. Vágjunk le két nagy levelet és keverjük össze egy teáskanál olívaolajjal, adjunk hozzá egy teáskanál tejfölt. Hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le.
- Apple. Egy kis almát reszeljünk le, miután eltávolítjuk a magokat és eltávolítjuk a héját. Adjunk hozzá két teáskanál olívaolajat. A maszkot 20 percig alkalmazzák. Miután le kell mosni a készítményt vízzel.
Egyéb otthoni kezelések
A maszkok nem az egyetlen módja a száraz bőr ápolásának. Mit lehet még otthon csinálni? Készíthet forró borogatást. A frottír törölközőt forró vízbe kell mártani (nem forrásban lévő vízbe, hogy ne maradjon égési sérülés), és 20 percre az arcára kell helyezni. Fokozza a vérkeringést, eltávolítja a port és ellazít. Hasznos és gyógynövényes gőzfürdők. Például tarthatja a fejét egy fazék kamillafőzet fölé (még mindig le kell takarnia magát egy törülközővel). 10 perc is elegendő, utána öblítse le az arcát hideg vízzel és törölje le testápolóval.
A nyári időszak jellemzői
Nyáron megfelelő táplálékkal kell ellátnia a bőrt, és gyakrabban kell maszkot használnia, körülbelül hetente háromszor. A mindennapi ápoláshoz avokádó vagy shea vajas éjszakai krémet érdemes választani. Semmi esetre sem szabad megfeledkezni az SPF-ről. A fényvédelmet minimum 15-ös UV-szűrő biztosítja. Vásárolhat fényvédőt, vagy akár alapozót, púdert, ajakbalzsamot SPF-vel, és ne felejtse el felkenni a napozás előtt.
További téli ápolás
Ha télen száraz az arcbőr, mit tegyünk? Nem kell olyan törődés, mint nyáron. A téli szezonban érdemes felcserélni a nappali és az éjszakai krémet. Nagyon fontos, hogy bármilyen gyógymódot használjon a ház elhagyása előtt (15-30 perc), különben ellenkező hatást érhet el - irritációt és kényelmetlenséget. Az éjszakai krém is elengedhetetlen. Javítja a bőr állapotát, amely az akkumulátoroktól száraz levegővel rendelkező lakásokban van. Elkerülnia bőr túlszárítása segít a párásítónak is, amely fenntartja a normál páratartalmat a helyiségben.
Ha csak sétálni vagy síközpontba megy, gondoskodnia kell a nap elleni védelemről. Igen, télen is szükséges. Ugyanazt a krémet használhatod, mint nyáron. A dekorkozmetikumok is segítenek, az alapozó például kizárja a bőr közvetlen érintkezését az agresszív környezettel.
Zárásként
Tehát egyértelmű, hogy a száraz bőr (valamint a zsíros vagy normál típusú) minden szabály szerint ápolást igényel. A különbségek csak abban mutatkoznak meg, hogy milyen termékeket használjunk napi rendszerességgel, illetve időszakosan mélytisztítás és hidratálás céljából. Száraz bőrre az alkohol és a szalicilsav ellenjavallt, érdemesebb olajos, algakivonatú, vitaminos termékeket választani. Télen és nyáron némileg más a gondozás, erre is érdemes odafigyelni. Ezenkívül ahhoz, hogy megszabaduljon a túlzott szárazságtól, módosítania kell életmódját. Figyelni kell a helyes táplálkozásra, vitaminkomplexek szedésére ősszel és tavasszal, és elegendő ivóvíz fogyasztására.
