A láb túlzott izzadása mindig kellemetlen érzést okoz, mások előtt kellemetlen érzést és kellemetlen nedves érzést okoz a cipőben. Ehhez járul még a fullasztó szag, valamint a gomba és más bőrgyógyászati betegségek nagy valószínűsége.
Norma vagy patológia?
Sokak számára a lábizzadás problémája kissé intim, és nem mindenki dönt úgy, hogy időben szakemberhez fordul, vagy elmondja ezt másoknak. Vannak, akik erősen izzadnak a lábukon, nem tudják teljesen eldönteni, hogy ez normális-e, és mikor kell orvoshoz menni.
Az izzadás következtében a test belső hőmérséklete kiegyenlítődik, túlzott túlmelegedés esetén az emberi szervezet hűteni kezdi magát. A meleg évszakban az izzadás általában fokozódik, télen pedig csökken. A verejték mennyisége nemcsak a külső időjárási viszonyoktól függ, hanem az ember jólététől is. Fizikai aktivitás, hőmérséklet, nyomásváltozások, izgalom – mindez befolyásolja a nedvesség felszabadulását.
Ha az ember folyamatosan izzad, még nyugodt környezetben és normál, kényelmes hőmérsékleten is, ülveaszt alt vagy könyvet olvas anélkül, hogy érzelmi nyugtalanságot tapasztalna, akkor ezt az állapotot hyperhidrosisnak nevezik. Minden az egyéni jellemzőktől függ. A kövér emberek hajlamosabbak a túlzott izzadásra.
Szóval, a lábai szaga van és izzad – mit tegyünk? A cipők illata különösen erős. Ugyanakkor ebben az esetben szinte lehetetlen megkülönböztetni a normát a patológiától, de ha a test hirtelen többször izzadni kezdett, mint korábban, akkor ez határozottan nem normális, még az életkorral sem. A normál izzadás nem okozhat túlzott kényelmetlenséget és krónikusan nedves lábat.
Meg kell mennem orvoshoz?
A folyadékkiválasztás észrevehető növekedése esetén orvoshoz kell fordulni, hogy kizárja a pajzsmirigy, az endokrin rendszer betegségeit, a cukorbetegséget, az onkológiát, a fertőzéseket, a stroke-ot, a szív- vagy tüdőproblémákat. Az izzadás fokozódását a szedett gyógyszerek is okozhatják, ezt feltétlenül jelezni kell az orvosnak. Több hasonló probléma figyelhető meg a nőknél a menopauza idején.
Mit csináljunk a babával?
A lábak izzadnak még kisgyermekeknél is. Csecsemőkorban ez teljesen normális, de ha egy 2-7 éves gyermeknél kifejezett és erős izzadás van, akkor feltétlenül forduljon gyermekorvoshoz. Gyermekeknél az erős nedvességválás olyan betegségek jelenlétére utalhat, mint az angolkór, keringési zavarok és férgek. De ez egyáltalán nem tünet, csak óvatosan kell kezelni a szervezetben észlelt elváltozásokat.
Egy másik baba is lehetlegyen meleg. Megpróbálják megvédeni őt a kemény hidegtől, a szülők túlzásba eshetnek. Javasoljuk, hogy a gyermekek rendszeresen fehérneműt viseljenek, hogy a bőr lélegezzen. A szintetikus ruházat és az alacsony minőségű cipő viselése kegyetlen tréfát űzhet a gyermek egészségével. Lehetőség szerint a csizmát bőrből vagy jó minőségű, légáteresztő szintetikus anyagokból kell készíteni. A nyári vagy otthoni papucsoknak lyukakkal kell rendelkezniük. Ezeknek a gyerekeknek természetes és légáteresztő anyagból, pamutból vagy lenből készült zoknira van szükségük.
Hogyan lehet megszabadulni a cipőszagtól?
Amikor a lábad nagyon izzad, feltétlenül csinálj valamit a cipőddel. A rossz szag sokáig belélegez, és kellemetlenséget okoz. A kialakult baktériumok miatt ott is marad, ami azt jelenti, hogy először fertőtlenítőszerrel (fertőtlenítő, alkohol, ecet, szappan) kell belülről letisztítani, majd szag- és vízelnyelő anyagokat kell használni. A szilikagél tasakban vagy aktív szénben segít eltávolítani a nedvességet, a zöld tea pedig segít eltávolítani a szagot. A cipőkre minden nap gondoskodni kell: vegye ki és szárítsa meg a talpbetétet, éjszakára tegyen fel nedvszívó termékeket, még akkor is, ha a láb nem izzad.
A megfelelő cipőválasztás
Amikor valaki tudatában van egy olyan probléma létezésének, mint a hyperhidrosis, ideje elgondolkodni azon, hogy cipőt és harisnyát drágábbra és minőségibbre cseréljen.
Otthon a legjobb, ha mezítláb marad, vagy nyitott lapot használ papucsként. Ha fázik a lába, akkor viselhet pamutzoknit, de gyakran szüksége van rá.változtass és tartsd tisztán a lábad. A munkahelyen feltétlenül cserélhető cipőben kell járni, amelynek természetes anyagokból kell készülnie és szellőzőnyílásokkal kell rendelkeznie. A cipőnek lazának és nem kényelmetlennek kell lennie.
Télen a lábak erős izzadása gyakran kíséri azokat a nőket és férfiakat, akik az egész napot a lábukon töltik téli cipőben. Ügyeljen arra, hogy napközben találjon lehetőséget cipőcserére. Ha pénzt takarít meg a lábán, az olyan kellemetlen problémákhoz vezethet, mint a dermatitis. A megtakarított pénzt továbbra is gyógyszerekre költik, jobb, ha ezt előre megpróbáljuk elkerülni.
Házi jogorvoslatok az izzadás csökkentésére
Néha, még természetes cipőben is, a láb nagyon izzad és szagol. És hogy mit lehet vele kezdeni, arra senki nem tud biztosat válaszolni. A probléma erősen egyéni jellegű, és általában idővel választják ki a megfelelő gyógymódot. Számos módja van annak, hogy segítsen, ha a lába izzad, és otthon is. Mit kell először tenni? Kezdetnek ajánlott a talkum kipróbálása. Enyhén meg kell hinteni a lábát, mielőtt elhagyja a házat. Felszívja a felesleges nedvességet, és szárazon tartja a lábát.
A kamillás és tölgyfa kéregű fürdők átmenetileg csökkentik az izzadást és eltávolítják a kellemetlen szagokat. A lábát fertőtlenítőszerrel is kezelheti, mielőtt kimenne, hogy ne szaporodjanak el a bőrön lévő baktériumok a nap folyamán. Ezek okozzák a rossz szagokat. A közönséges furacilin oldat is hatásos lesz.
Sok hyperhidrosisban szenvedő jól beszél rólaa "Formagel" és a "Teimur paszta" gyógyszerek, valamint analógjaik. A formaldehid elnyomja a verejtéktermelést és több hétig hat, míg a "Teimur paszta" antimikrobiális hatású, ezáltal szárítja a lábat, miközben a bőrt egészségesen és nedvességgel kellően telítetten hagyja. A lábakon a bőr ezután nem kezd leválni.
Használhatok izzadásgátlót?
Elzárja az izzadságot, a dezodor pedig megzavarja a szagokat. A talp helyi hyperhidrosisa esetén a szag egyszerűen elrejtése nem teljesen megfelelő, mert ezzel nem szűnik meg a probléma. Ezért sokan szeretik az izzadásgátlót megbízható gyógyszerként használni az izzadság ellen. Eközben pedig a bőrt károsító anyag, amelynek napi használata veszélyt jelent az emberi egészségre. És nem oldja meg az izzadás okát. Az izzadás csökkenése annak köszönhető, hogy az alumínium-hidroklorid vegyület eltömíti a pórusokat.
Ezért a túlzott izzadás leküzdésének legjobb módja a higiénia és az egészséges életmód szabályainak betartása, a betegségek kizárása és megelőzése. Az izzadásgátló csak közelgő fontos ünnepségek alkalmával használható, hetente legfeljebb egyszer. Hazaérkezés után a terméket szappannal és törlőkendővel le kell mosni.
Mihez vezethet az állandó izzadt lábak?
Ha a felesleges nedvesség hosszú ideig a láb bőrén marad, fennáll a gomba és egyébkellemetlen betegségek. Ráadásul az állandóan nedves bőr könnyen dörzsölődik, tyúkszem, tyúkszem jelennek meg rajta. A bőr hámlása gyakran megfigyelhető hyperhidrosisban szenvedő gyermekeknél és felnőtteknél. Ha nem kezdi el a kezelést, jelentősebb károsodást szenvedhetnek, nyílt sebeket képezve. Ez gomba megjelenéséhez vezet, és veszélyes véletlen fertőzés lehet, csökkenti az immunitást és kizárja bizonyos orvosi gyógyszerek alkalmazását.
Betegségmegelőzés
Még minden óvintézkedés mellett is fennáll a fertőző és bakteriális betegségek elkapásának veszélye. Erős izzadás esetén néha kis adagokban gombaellenes szereket kell alkalmazni. Főleg nyilvános öltözők és zuhanyzók, medence- és strandlátogatás, nyitott cipőben való tömegközlekedés után. Ha hajlamos az allergiára, rendkívül óvatosnak és körültekintőnek kell lennie, lehetőleg kerülje el az allergén anyagokat. A hyperhidrosis és az allergiás dermatitisz kombinációja nagyon kellemetlenné válhat.
Ha a lába nagyon izzad, gondosan figyelnie kell a bőrpír vagy a kidudorodó képződmények megjelenését. A nedvesség felszabadulása baktériumokkal kombinálva új betegségek megjelenését váltja ki, mint például ekcéma, neurodermatitis, atópiás dermatitis, pikkelysömör. A bőr állapotának romlásának elkerülése érdekében be kell tartani a higiéniát és időben megszabadulni a kellemetlen lábszagtól, kenőcsöket és krémeket kell használni a bőrgyulladás megelőzésére.
Stresszfaktor
Az izzadás elleni küzdelem során a legtöbbAz áldozatok elfelejtik, hogy az esetek 90%-ában a stressz és az egészségtelen életmód okozza. Az emberi szervezet nagyon finoman reagál a negatív környezetre, a következmények egy kellemetlen eseményt követő három hónapon belül jelentkezhetnek, krónikus stressz esetén pedig nem csak a lábakkal kezdődhetnek a problémák.
Csak az összes bosszantó tényező kizárása az életből segíthet. Válás, munkahelyváltás, élet prioritásai, nézetek – mindez jelentősen megváltoztatja a helyzetet. Javasoljuk továbbá, hogy a kezelőorvos előírása szerint anyafüvet vagy macskagyökeret szedjen. Ezeknek a tinktúráknak az egyszeri alkalmazása nem tudja pótolni és meggyógyítani azt, ami hónapok óta elpusztult.
Higiénia és napi testápolás
Meglepő módon a férfiak (sőt a nők) egy része úgy gondolja, hogy teljesen lehetséges ugyanazt a zoknit kétszer használni. Ha a szag nem érezhető, ez nem jelenti azt, hogy a ruhák tiszták. Egész napra mindenesetre izzadság szabadul fel, baktériumok maradnak a bőrön és a zoknikon. Másnap a lábam büdös és izzad. Amit nem tehet, az a tiszta ruhák tartaléka. Meg kell szokni, hogy reggel és este megmossuk a lábunkat és az ujjak közötti helyeket, szárazra töröljük, tiszta zoknit vegyünk fel.
A higiéniai eljárások figyelmen kívül hagyása megnehezíti az ember számára, hogy megszabaduljon a hyperhidrosistól, és ez a betegség sokáig kíséri. A lábakat alaposan meg kell mosni szappannal és a körmöket, a körömbőrt pedig meg kell tisztítani. Jó habkő és ecset használata, a régi bőr eltávolításaHasználhat kozmetikumokat is, például peelinget. Az egyszerű öngondoskodás gyorsan rendbe hozza a lábát, és segít megszabadulni az erős izzadástól.