A nők ősidők óta szenvednek olyan problémától, mint a mellkasi striák. Ez a téma különösen fontos a terhesség és a szoptatás ideje alatt, mivel ebben az időszakban az emlőmirigyek megtelnek tejjel, ami azt jelenti, hogy nagymértékben megnőhetnek. A szakértők az ilyen jeleket a bőrön csíkoknak nevezik, és azt állítják, hogy nem lehet teljesen megszabadulni tőlük.
Valóban, otthon meglehetősen nehéz leküzdeni ezt a problémát, de az esztétikai megjelenés jelentős javítása lehetséges, sőt szükséges is. A mellkasi striák megelőzésének és csökkentésének leghatékonyabb módja a dekoltázs rendszeres hidratálása olajokkal, különösen lenmag-, citrom-, mandula- és narancsolajjal.
A vízi eljárások és a masszázs nem kevésbé hatékony. Például a reggeli zuhany alatt nem melegítheti a vizet, hanem szobahőmérsékletűre. Mint tudják, a hideg víz felgyorsítja a vérkeringést és serkenti az ereket, ami végső soronjavítja a bőr rugalmasságát, feszesebbé teszi. Elég, ha naponta több percig körkörös mozdulatokkal masszírozod az emlőmirigyeket, és akkor soha nem lesz gond számodra a mellen lévő striák. Azonban ebben a kérdésben sem lehet túlzásba vinni, mert a hideg víz egyszerűen gyulladásos betegséghez vezethet. Ha elviselhetetlen számodra a hűvös zuhany alatt állni, megteheted egy egyszerű, hideg vízbe áztatott törölközővel.
Jelenleg a szépségszalonok kozmetikusai különféle eljárások széles skáláját kínálják, amelyek célja a striák csökkentése. Az ilyen szolgáltatások ára lenyűgöző, így nem minden hölgy engedheti meg magának egy ilyen drága örömet. Nem kell kétségbe esni, mert egyes maszkok és pakolások otthonuk elhagyása nélkül is elkészíthetők, csak használja a hűtőszekrény tartalmát. Például észrevehetően csökkennek a striák a mellkason, ha rendszeresen készítünk egy ilyen összetételű maszkot: olívaolajat és tejfölt veszünk alapul, adunk hozzá egy kis túrót, egy kanál mézet és egy tojást. Az összetevőket alaposan össze kell keverni, és a kapott homogén masszát fel kell kenni a dekoltázsra és a mellkasra. Az ilyen maszkot 20-30 perc múlva lemoshatod, utána érdemes jól hidratálni a bőrt egy tápláló krémmel.
Ha érdekel, hogyan távolíthatod el a striákat a melledről rövid időn belül, akkor a pakolásokhoz és a hidratáláshoz speciális masszázst kell hozzáadnod. A szakemberek leggyakrabban manuális és taoista típusú masszázst alkalmaznak. Az első típus nem önteljesítőajánlott, hogy ne okozzon sérülést, mivel a mellkas a női test egyik legkényesebb része, ezért érdemes szakemberhez fordulni. De a taoista masszázs tökéletes otthoni megvalósításra. Könnyű forgó mozdulatokkal mozgassa a kezét a válltól az emlőmirigyek közötti üregbe, majd minden mellet össze kell fognia a kezével, és kilégzéskor enyhén meg kell nyomnia.
És természetesen ahhoz, hogy testét jó formában tartsa, rendszeresen kell gyakorolnia. Van egy sor speciális gyakorlat, amely segíti az izmok tónusát és növeli a bőr rugalmasságát. Még a könnyű reggeli torna is segít hosszú időn keresztül megszabadulni az olyan problémáktól, mint a mellkasi striák.
