A túlzott ultraibolya sugárzásnak való kitettség nem tesz jót a bőrnek. Ezért sok barnulás szerelmesét érdekli, hogy lehet-e minden nap szoláriumba menni. Természetesen minden embernek megvannak a saját testjellemzői, és a fenti kérdésre csak egy orvos tud válaszolni, amellyel kapcsolatba kell lépnie, mielőtt napozni indulna. És még jobb, ha három szakember lesz: onkológus, bőrgyógyász és nőgyógyász. Ők megmondják, hogy lehet-e akár UV-sugárzás alatt is, és mennyi ideig tartson a barnulási "időszak".
Kétségtelenül a sötét bőr vonzóbbnak és szexisebbnek tűnik, mint a fehérnek, ezért a legtöbb fiatal lány barnulásról álmodik. De lehet-e minden nap szoláriumba járni, ha 18 éven aluli? A válasz nem, mert a bőr ebben a korban hajlamosabb az égési sérülésekre, így sokkal nagyobb a kockázata annak, hogy a jövőben bármilyen rákos megbetegedést kapunk. Emiatt besok országban vannak vagy készülnek olyan törvények kidolgozásában, amelyek megtiltják a 18 éven aluliak számára a szolárium használatát.
Az UV-sugárzás ellenjavallt, ha antibiotikumot, antidepresszánsokat, hormonális gyógyszereket és vérnyomás-stabilizáló gyógyszereket szed. Az a tény, hogy ultraibolya sugárzás alatt ezeknek a gyógyszereknek a hatása jelentősen csökken. Ezen túlmenően, az UV kölcsönhatása bizonyos gyógyszerekkel a szervezetben kevéssé tanulmányozott. Arra a kérdésre: „Lehet menstruáció alatt minden nap szoláriumba menni?” A válasz szintén negatív lesz. Szigorúan tilos ezen eljárások látogatása sem menstruáció, sem terhesség és szoptatás alatt.
Ha nincs ellenjavallat a napozásnak, akkor sem érdemes naponta elmenni ezekre a foglalkozásokra. A szünetnek legalább egy vagy két napnak kell lennie. Attól függ, mennyire érzékeny a bőröd. Végül is mi a barnítás elve? Az a tény, hogy a bőrre ható UV-sugarak megsértik azt, és védekezve melanint kezd termelni. És elég pár nap, hogy a bőr „megnyugodjon”, különben a következmények nem a legkellemesebbek.
Lehet napozni minden nap szoláriumban, ha speciális krémeket használ? Ha nem vigyáz az egészségére, saját kárára és kockázatára azt teheti, amit akar. De, mint fentebb említettük, a szoláriumban napozni egyáltalán nem ajánlott minden nap. És ha eljött az ülésre, akkor minden jobbhasználjon speciális termékeket, amelyek nem csak javítják a barnulást, hanem hidratálják is a bőrt. A szoláriumban sem ajánlott levenni a fehérneműt, mert a mellkas és a nemi szervek különösen érzékenyek az UV sugárzásra. Ne felejtse el védőszemüveggel védeni a szemét, mert fennáll a szürkehályog kockázata.
De arra a kérdésre, hogy lehet-e minden nap konditerembe járni, igenlő válasz is lehetséges, bár természetesen minden a fizikai erőnlétedtől függ. Ha gyenge, akkor a hozzászokás érdekében hetente háromszor mehet konditerembe. Amint úgy érzi, hogy készen áll további terhelésekre, könnyedén növelheti azokat. Talán a tested fejlesztésének vágya arra kényszeríti Önt, hogy beállítson egy bizonyos ütemtervet, amely szerint többé nem fog azon töprengeni: „Lehet-e minden nap szoláriumba menni?”, Mert időben lesznek tervezett sport- és szépségeseményei..
