A körmök egyfajta mutatója a test egészségének. Már a szín és a megkönnyebbülés enyhe változása is problémákat jelezhet, például vitaminok és nyomelemek hiányát. Abban az esetben, ha a körmök felfelé vagy lefelé hajlottak, orvoshoz kell fordulnia. Talán így a szervezet veszélyes patológiák kialakulását jelzi.
Egészséges körömlemez
Az egészséges körmök rózsaszínűek, egyenletesek és simaak. Közepesen rugalmasak és erősek. A körömlemez formája természetes genetikai tényezőktől függ, és lehet:
- négyzet;
- kör;
- trapéz alakú;
- téglalap alakú.
A körömlemez alapja a keratin fehérje. Emberi hajból is áll. A körmök sűrűsége annak a ténynek köszönhető, hogy a keratinban nagy mennyiségű kén van jelen. Minél nagyobb a koncentrációja, annál erősebb a lemez. A kén mellett egy egészséges körömben kellrészvétel:
- szelén;
- kalcium;
- foszfor;
- cink;
- chrome.
A víz és a zsírok felelősek a köröm fényéért és rugalmasságáért. Vastagsága általában nem haladja meg a 0,3 mm-t. Egyetlen elem elégtelen mennyisége azonnali hatással van a köröm egészségére.
A lemez teljes megújítása félévente egyszer történik. A köröm meglehetősen lassan növekszik - heti 0,25-1 mm. A sebességet a szigorú diéta, a hormonális változások és a betegségek is befolyásolhatják.
A betegek gyakran fordulnak bőrgyógyászhoz azzal a kérdéssel, hogy miért hajlottak le a körmök. A kérdés megválaszolásához alapos diagnózist kell végezni a testben. Csak ezután tudja az orvos megnevezni az okot és előírni a kezelést.
Köröm deformáció
A körömlemez deformációja nem mindig jelzi, hogy kóros folyamat indult el a szervezetben. Néha kedvezőtlen tényezők hatására változások következhetnek be. Károsíthatja a körmöket:
- Agresszív háztartási vegyszerek és klóros víz. A tisztítást háztartási gumikesztyűvel kell végezni. A mosószerek agresszív felületaktív anyagokat tartalmaznak, amelyek könnyen feloldják a körömben található természetes zsírt. Ezenkívül a háztartási vegyszerek jelentősen öregítik a kézbőrt.
- Ultraibolya expozíció. UV-szűrős lakkok használata javasolt.
- Gyenge minőségű manikűreszközök. Például fémből készült kemény körömreszelők.
- Aceton folyadékot tartalmazó körömlakklemosó használata. Kiszárítja és zsírtalanítja a körömlemezt.
Abban az esetben, ha a fenti elemek egyike sem hat, és a körmök lehajlottak, akkor a probléma egyéb okait kell keresnie. Ezt nem ajánlott önállóan megtenni, jobb, ha orvoshoz fordul.
Örökletes hajlam
Az emberi egészség nagymértékben függ az öröklődéstől. A szülők adják át gyermekeiknek az alkat és fizikum sajátosságait, a haj és a szem színét. Abban az esetben, ha a körmök lehajlottak, ajánlott figyelni apa és anya kezére. A szülők deformált lemezei azt mutatják, hogy a dolog genetikában van. A hajlítások az összes ujjon egyszerre vagy csak az egyiken figyelhetők meg.
Az öröklődésen nem lehet változtatni, ezért ebben az esetben felesleges ívelt körmökkel harcolni. Sőt, minél hosszabb a hossza, annál észrevehetőbb a hiba. Elrejtheti, ha levágja a körmét, mielőtt elkezdené változtatni az alakját. Abban az esetben, ha a hosszúság számít, akkor bővítményeket kell használnia.
Nyomelem- és vitaminhiány
Mindenki, aki gyakran betartja a szigorú diétákat vagy visszaél a gyorsétteremmel, állandó vitamin- és ásványianyag-hiányt tapasztal. Az emberi táplálkozás választ adhat arra a kérdésre, hogy miért görbülnek le a körmök.
Amennyiben a szervezet tápanyaghiányt kezd tapasztalni, elsődleges feladata, hogy csak a létfontosságú szerveket lássa el nyomelemekkel. A haj és a köröm aznem, így szükségleteiket figyelmen kívül hagyják. Fokozatosan a lemezek gyengülni és felgöndörödni kezdenek, a haj pedig megtörik és kihullik.
Határozza meg pontosan azokat a nyomelemeket, amelyekre a szervezetnek különösen szüksége van, a vérvizsgálat segít. Az ok leggyakrabban a vas vagy a B12-vitamin hiányában rejlik. A megfelelően kiválasztott vitaminkomplex és a kiegyensúlyozott étrend gyorsan segít megoldani a problémát.
Zúzódások és nem megfelelő gondozás
A mechanikai sérülések gyakran a körömlemez meggörbülését okozzák. Ennek oka lehet a manikűrös alkalmatlan cselekedete, egy nagyon durva fémreszelő használata, valamint a gyakori, a technika megsértésével készített kiterjesztések.
A szűk cipő lehet az oka annak, hogy a lábkörmök lefelé görbülnek. Abban az esetben, ha a pedikűrmester helytelen cselekedetei kizárhatók, ajánlatos figyelmet fordítani a gardrób azon cipőire, amelyek keskeny orrúak. Jobb teljesen megtagadni őket, vagy csak kivételes esetekben viselni.
Lehetséges betegségek
A légúti megbetegedések gyakran a köröm lehajlásához vezetnek. Az alakváltozás mellett a lemez színe sárgásra vagy kékesre változhat. Hasonló tünet gyakran megfigyelhető a következő betegségekben szenvedőknél:
- Krónikus hörghurut.
- Asztma.
- Tüdőrák.
- Tuberkulózis.
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség.
Befolyásolja azt a tényt, hogy a körömlemez elkezd lefelé csavarodni,a pajzsmirigy különböző patológiái, valamint a hasnyálmirigy és a máj rendellenességei. Ezenkívül a köröm kerekítése a gombás fertőzés első tünete lehet.
Szakértői tippek
Az ápolt körmök minden nő számára nagyon fontosak. A deformált lemezt nehéz álcázni, mivel a kezek mindig láthatóak. Egyetlen nő sem akar beletörődni abba, hogy lefelé görbüljön a körme. Mi a teendő ebben a helyzetben, a bőrgyógyász tudja.
Az orvos előírja a szükséges diagnosztikát annak megállapítására, hogy pontosan mi vezetett a hiba kialakulásához. Ha kiderül, hogy a köröm görbülete csak valamilyen betegség tünete, előírja annak kezelését. A patológia legyőzése után a lemez fokozatosan visszanyeri eredeti alakját.
Abban az esetben, ha nem azonosítanak súlyos patológiákat, a szakember segít néhány olyan pont kijavításában, amelyek segítik a köröm megjelenését. Ez magában foglalja:
- B12-, D3-vitamint és vasat tartalmazó vitamin-ásványi anyagok komplexek szedése;
- napi étrendjének gazdagítása olyan ételekkel, mint a hal, a sajt és a spenót;
- a szervezet fehérjeszintjének folyamatos ellenőrzése (egyes embereknél ennek az összetevőnek a minimális hiánya is csökkenti az immunitást, valamint a haj és a köröm állapotának romlását okozza);
- naponta masszírozza le a kutikulát lefekvés előtt, és dörzsölje bele különféle olajokat, például olívaolajat;
- teljesen hagyja abba a körömlakklemosó használatátaceton;
- a kéz és a körmök állandó védelme gumikesztyűvel mosogatás közben;
- a kerámia vagy üveg körömreszelő túlnyomórészt használata;
- a körmöket csak magasan képzett manikűrösökre bízza;
- használjon ortopéd cipőt.
Népi receptek
Néhány hagyományos orvoslás receptje segíthet abban, hogy a körmök lehajolnak. Mielőtt elkezdené őket használni, tanácsos orvoshoz fordulni. Ez azért szükséges, hogy ne maradjon le egy veszélyes patológia kialakulásáról.
A következő otthoni kezelések jótékony hatással vannak a körömlemezre:
- Viasz maszk. A termék elkészítéséhez 30 g méhviaszt kell felolvasztania vízfürdőben. Adjunk hozzá 10 ml jojobaolajat és 5 csepp mandulaolajat. Hűtsük le 40 fokos hőmérsékletre, és mártsuk ujjainkat a keverékbe 30 másodpercre. Közvetlenül ezután tegye a kezét hideg víz alá. Hagyja a fagyasztott maszkot a kezén 20 percig. A teljes tanfolyam 12 eljárást tartalmaz. Ezeket háromnaponta egyszer kell elvégezni.
- Revitalizáló fürdő. Öntsön egy pohár meleg vizet egy tálba vagy tálba. Oldjunk fel 25-30 g tengeri sót, és adjunk hozzá egy evőkanál aloe-levet. Merítse ujjait az előkészített fürdőbe. Egy alkalom 25 perc. A kezelések két héten keresztül naponta végezhetők.
- Maszk pirospaprikával. Ez az eszköz serkenti az egészséges körmök növekedését, és lehetővé teszi a lemezek sérült szerkezetének helyreállítását. MertA maszk elkészítéséhez egy edényben össze kell keverni egy evőkanál zsíros babakrémet, 20 g őrölt pirospaprikát és 30 ml forró vizet. Tegye a keveréket vízfürdőbe, és állandó keverés mellett melegítse öt percig. Levesszük a tűzről és lehűtjük. Vigyen fel egy másik meleg maszkot vastag rétegben az ujjbegyekre. 30 perc múlva mossa le. Az eljárás hetente egyszer elvégezhető.
