Kőterápia - masszázs sima baz altkövekkel. Az emberi test gyógyításának ezen módszerének előnyeiről szóló ismeretek 2000 évvel ezelőtt Indiából származnak. Ma ez a kellemes eljárás egyre több embert vonz a pihenés, kikapcsolódás és gyógyulás lehetőségével.
Gyógyító kövek: az ókor kezdetétől napjainkig
Az ókorban India, Közép-Amerika és Tibet lakói biztosak voltak abban, hogy a Föld születésének energiája a kövek belsejében összpontosul. A kezelésre vulkáni eredetű köveket használtak, mivel a természet elemeinek erejét tartalmazzák: víz, föld, levegő és tűz. A titkos tudás birtokában lévő sámánok ismerték a kövekkel a sok betegségből való kigyógyítás módszerét.
A keleti gyógyászat gyakorlatában úgy tartják, hogy kövekkel végzett masszírozással elérhetjük, hogy a csakrák megnyíljanak, hogy a test feltöltődjön energiával. A kőpoláris terápia is hasonló elven alapul.
A mai világban a kőterápia 1993-ban vált széles körben elterjedtté, köszönhetően Mary Nelsonnak, egy masszázsterapeutának, aki fűtött köveket kezdett használni az izomfájdalmak enyhítésére. A mai napig a kőterápia elérhetősok gyógyfürdő és masszázsszalon, különböző hőmérsékletű kövekkel végzik.
Mi a különleges a kőterápiában?
Sima lapított köveket használnak a masszázshoz. Számuk: meleg terápiához - 40-50 fekete kő (hőmérsékletük körülbelül 50 fok), hideg esetén pedig 18-20 fehér (0 és +10 fok között hűtve és egy szobahőmérsékleten). A kőterápiás köveknek porózus szerkezetűnek, laposnak, simának kell lenniük, hogy kényelmesen siklik a testen, és hosszú ideig megtartsák a hőt. Az enyhén porózus felület elősegíti a bőr mélytisztítását és méregtelenítését. Az általános masszázshoz tökéletesen sima felületet használnak.
A következő típusú kövek használhatók:
- strasszkő;
- baz alt;
- jadeite;
- márvány;
- rózsakvarc.
Kőterápiához kőkészletként vásárolható meg. Moszkva felajánlja, hogy megvásárolja őket a "Green Elf", az Axiom Cosmetologi, a "Mega Spa" szaküzletekben.
Mi az előnye a masszázsnak
A kőterápia egy általános erősítő eljárás, használatakor a következő eredmények érezhetők:
- az anyagcsere stabilizálódik;
- serkentik a nyirokáramlást és a vérkeringést;
- jótékony hatással van az idegrendszerre, oldja a stresszt és az idegfeszültséget;
- az olajok használatának köszönhetően a bőr rugalmassá és puhává válik;
- csillapítja az izomfájdalmakat, a gerinc fáradtságát, a lábak nehézségét.
Egy ilyen masszázsmód, mint a kőterápia alkalmazásához különböző hőmérsékletű baz altkövek váltják egymást. Melegen melegíti a testet, ellazítja az izmokat és enyhíti a görcsöket. A hideg kövek használata az eljárás során nem okoz negatív érzelmeket, mert a testet a masszőr segítségével felkészítik az alacsony hőmérsékletnek való kitettségre. A kőterápia élénkít, tonizálja az izmokat.
A kőterápia javallatai
- Álmatlanság, depresszió.
- Izomfájdalom.
- Túlsúly, anyagcserezavar.
- Krónikus fáradtság.
- Hasnyálmirigy-betegségek, epehólyag-gyulladás, emésztőrendszeri problémák.
- Hólyagbetegség.
A kőmasszázs sikeresen alkalmazható stresszre, megfázás megelőzésére is (a rendszeres kőterápia javítja az immunitást).
Ellenjavallatok
A masszázs használatában rejlő számos pozitív aspektus ellenére számos ellenjavallat van a használatának:
- bőrbetegségek;
- terhesség;
- zúzódások, törések, sebek jelenléte;
- hipertónia.
A testre gyakorolt hatás elve
A kőterápia alapja a hőterápia és a reflexológia a fizioterápia alapelveivel ötvözve. A kövek használatakor fokozódik a véráramlás, aktiválódik a sejtmunka, és a bőr pórusain keresztülhulladékok és méreganyagok. A 45 perctől másfél óráig tartó masszázs során minden szövet oxigénnel gazdagodik. Az eljárások tartós hatása több alkalom után érhető el, számuk a szervezet egyéni jellemzőitől függ.
A terápia lépései
- A test előzetes előkészítése. Relaxáló olajos dörzsölés. A környezetnek hozzá kell járulnia a maximális békéhez.
- Különböző méretű (a terápia típusától függően meleg vagy hideg) kövek lerakása a test különböző részeire bizonyos pontoknak megfelelően.
- Kövek masszázs. A lábakkal kezdődik, és egy arcmasszázzsal ér véget.
A kőterápia után egy kis pihenés és pihenés szükséges az általános harmónia megérzéséhez. Ideális egy csésze illatos gyógytea megivásához.
A kőmasszázs típusai
- Kőmasszázs klasszikus. Különböző hőmérsékletű kövek váltják egymást, vagy csak meleget használnak. Hatás: izomlazítás, helyi vérkeringés javítása, anyagcsere felgyorsítása, érzelmi ellazulás.
- Az egész testet modellező masszázs számos helyreállító eljárásból áll, beleértve a kőterápiát is. Ezzel egyidejűleg akupresszúrás shiatsu-t használnak. Stresszoldó hatása van.
- Csokoládé krémes korrekciós masszázs. Ahhoz, hogy a bőrt ásványi anyagokkal telítsük az eljárás elején, ásványi fürdőt kell venni a hatássalhidromasszázs. Ezt követi a hideg-meleg kövekkel végzett kőmasszázs. Ez a hatás hozzájárul a fogyáshoz és a karcsú sziluett kialakulásához. Ezután a bőrt Holt-tengeri sókat és ásványi anyagokat tartalmazó bőrradírral kezeljük, amely javítja a vér mikrokeringését, gyulladáscsökkentő és tisztító hatású. Ezt követően baz altkristályok és gyógynövénykivonatok felhasználásával egész testpakolást alkalmazunk. Ez a kezelés kisimítja a bőrt és elősegíti a méreganyagok eltávolítását.
- Fiatalító testmasszázs kristályokkal. Eredeti technikát használnak különleges formájú féldrágakövek (rózsakvarc, aventurin, hegyikristály) felhasználásával. Hatás: relaxáció, testtérfogat-csökkentés.
- Fiatalító arcmasszázs kristályokkal. Az arcbőr liftingjét a speciálisan kiválasztott sima kövek speciális vonalak és pontok mentén történő csúsztatása biztosítja.
Moszkvai SPA-szalonok
Vegye fontolóra azon szépségszalonok listáját, ahol professzionális kőterápiát biztosítanak (Moszkva):
- A La Grand Spa a Bolshoy Tishinsky Lane 10. szám alatt található, 1. épület.
- Spa-szalon "Macau" az utcán. Rybalko marsall, 3, nem messze az Oktyabrskoye Pole metróállomástól. Nyitvatartás: 10-22 óráig.
- A szépségszalon Evita stúdiója az utcán található. Petrozavodskoy, 22, apt. 1. Nyitva a hét minden napján 10:00 és 22:00 között.
- 1. sz. galéria szépségszalon a Szmolenszkaja rakparton, 5/13. (Szmolenszkaja metróállomás).
- "La titus" szépségszalon a következő címen: Sevastopolsky pr-t, 2. "Nagatinskaya" metróállomás,"Tula". Nyitva 10:00-22:00
- RAI Beauty Studio megtalálható: Sokolnichesky Val, 15. Metróállomások: Krasnoselskaya, Sokolniki. Nyitvatartás: 10-21.
Átlag árak a szalonokban (60 perces kőterápia): 2700-3500 rubel. Lehetőség van egyes területek masszírozására, például az arcra (az ár körülbelül 800 rubel), a lábra (körülbelül 500 rubel). A cellulit elleni kőmasszázs ára átlagosan 5000 rubel.
Kőterápia kombinációja más eljárásokkal
A Stowe terápiás módszerek preventív és terápiás célokra egyaránt alkalmazhatók. Az olyan típusú reflexológia kombinációja, mint a hirudoterápia, masszázs, akupunktúra, vákuummasszázs, meglehetősen hatékony. Az esztétikai hatás fokozható különféle pakolásokkal: csokoládé, kék agyag, hínár vagy méz.
A kőterápia vitathatatlan előnye, hogy csak természetes anyagokat használnak fel: köveket, illóolajokat, aromákat. Ez az eljárás a lehető legkényelmesebb és fájdalommentesebb, ellazulást kölcsönöz a testnek, és erőlöketet ad.
