A masszázs az egyik legrégebbi gyógyító eljárás. Kínában, Tibetben, Indiában, Egyiptomban gyakorolták. Szinte minden manipulációt kézzel végeztek. Azonban hamarosan megjelentek a további elemek használatának technikái. Növelték a terápiás hatást. A görögök fésűt használtak, a japánok kalapáccsal végeztek masszázst, a rómaiak speciális tányérokat készítettek fából, Oroszországban pedig a fürdőlátogatások során seprűvel gőzölgettek. Hiszen ez is egyfajta masszázs. Ma az orvostudomány modernebb masszázstípusokat kínál. A szépségszalonok különféle eszközökkel vannak felszerelve, amelyek helyreállító hatással vannak a bőrre és a test egészére.
Hardveres masszázstípusok
Sokféle masszázs létezik. Mindazonáltal a leghatékonyabb és legnépszerűbb:
- Vibromasszázs.
- Vákuum (beleértve az LPG-masszázst is).
- Baromasszázs.
- Hidromasszázs.
Tekintsünk minden hardveres testmasszázs típust külön-külön. Mik a javallatai és ellenjavallatai? A működési elv és a teljesítmény áttekintése az alábbiakban kerül ismertetésre. Mindezek az eljárások gyógyító és kozmetikai hatásúak.
Vibromasszázs
A vibráció fokozza a bőr regenerációs és anyagcsere-folyamatait, javítja a szövetek táplálkozását, enyhíti a gyulladásokat. Ez a manuális (manuális masszázs) egyik módszere. A bőrt azonban a kezeken keresztüli vibrációval hosszú ideig nem lehet befolyásolni. Ezért olyan eszközöket találtak fel, amelyek ezt a hatást helyettesítik. Ez az eljárás évről évre egyre népszerűbb. Különösen keresettek a vibrációs mechanizmussal ellátott fotelek és ágyak. Ez annak köszönhető, hogy a vibrációs masszázs segít enyhíteni az érzelmi és fizikai fáradtságot, megszünteti a stressz hatásait.
Használati jelzések
A vibromasszázs nem csak a lágy szövetekre, hanem a belső szervekre, izmokra és inakra is hatással van. Ezért számos betegség esetén javallott:
- A perifériás idegrendszer betegségei.
- fertőző eredetű polyarthritis.
- A mozgásszervi rendszer betegségei.
- Néhány nőgyógyászati betegség.
- Krónikus asztma.
- Krónikus bronchitis.
- Sérülés után felépülés.
A masszázsnak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása is van. A vibrációnak az idegvégződésekre gyakorolt hatására javul a vér- és nyirokkeringés. A sejtek oxigénnel telítettek. Pozitív hatással van a szívműködésreérrendszer. A vibromasszázs csodálatos hatással van a bőr állapotára. Hangot ad, és még a narancsbőrtől is képes megszabadulni. A vibrációs masszírozók különbözőek - a kis kézi modellektől a fitneszközpontokban és szépségszalonokban használt hatalmas eszközökig. De mennyire hatékony egy ilyen vibrációs masszírozó a test számára? Térjünk rá az értékelésekre.
A felhasználók azt mondják, hogy a vibrációs masszázs tökéletesen enyhíti az izomfáradtságot és javítja a közérzetet. Az eljárás egyszerűsége ellenére sok energiát igényel a szervezettől. Az otthon vibrációs masszírozót használó nők megjegyzik, hogy az eljárás után a bőr kellemes tapintásúvá válik, bőrpír és kellemes viszketés figyelhető meg. Ez arra utal, hogy az anticellulit hatás jelen van.
A fenti képen látható kézi vibrációs masszírozó helyettesíti a hardveres anticellulit masszázst. Hatékonyan ellazítja a nyaki régiót is. A masszázst azonban rendszeresen kell végezni. A pozitív eredmény eléréséhez legalább több hónap kell.
Vákuumos masszázs
Ez ma az egyik legnépszerűbb kezelés. A vákuummasszázs szaloneszközökkel, szilikon és műanyag kannákkal történik. A módszer a bőrre, az izmokra és a bőr alatti zsírrétegre gyakorolt vákuumhatáson alapul. Az eljárás kozmetikai és terápiás hatást ad. Lazítja az izmokat és fenntartja tónusukat, javítja a faggyú- és verejtékmirigyek működését, serkenti a vérkeringést.
Vanegyfajta nyirokmasszázs. Segíthet hátfájás esetén. Éppen ezért ez a masszázsfajta hatékony a narancsbőr megszüntetésében. A vákuum hatására a zsírréteg csökken, a cellulit fokozatosan eltűnik. A bőr egészséges megjelenést nyer, rugalmassá, simává és rugalmassá válik.
Vákuumos masszázs: ártalmak és ellenjavallatok
A vákuummasszázs azonban árthat. Főleg, ha nem profi masszőr végzi. Erősen nem ajánlott manipulációkat végezni az ágyék területén és a belső combokon vákuumfúvókával. Helytelenül kiválasztott intenzitás esetén az ilyen hatás zúzódást okoz. A vákuum azonban nem okozhat komoly károkat az edényekben. Nagyon mély szívás szükséges egy ér felszakadásához, amire egyetlen masszázsgép sem képes. Az értágulat miatt zúzódások jelennek meg.
Azonban érdemes megjegyezni, hogy a teljesen vákuummasszázs nem segít megszabadulni a cellulitisztől. Fontos, hogy kombináljuk pakolásokkal (agyag, hínár, gyömbér) és bizonyos étkezési korlátozásokkal. Ellenkező esetben a narancsbőr csak átmenetileg tűnik el, majd újra megjelenik. A fogyás érdekében a masszázst hatékonyan kombinálják edzéssel. Beindítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, és a fizikai aktivitás kiváló zsírégető lesz.
De az eljárásnak vannak ellenjavallatai, többek között:
- Visszerekre való hajlam. Ebben az esetben a kézi masszázs látható.
- Véralvadási zavarok.
- Thrombophlebitis.
- Az olyan betegségek, mint a nemi fertőzések, a tuberkulózis, a vese- és májelégtelenség, a szív- és érrendszer és a tüdő patológiái, ellenjavallatok a masszázsra.
- Az átmeneti ellenjavallatok közé tartoznak a kritikus napok, gombás bőrelváltozások, a vegetatív idegrendszer betegségei.
Vákuumos masszázst szépségszalonokban és otthon is végezhet. A szalonmasszázs készülékek néhány modelljét meglehetősen elfogadható áron értékesítik a szaküzletekben. Otthoni használatra is vásárolhatunk kézi mini készülékeket vagy vákuumüvegeket. A masszázs menete 10-15 alkalom. Ezután legalább 2-3 hónap szünetet kell tartania. Ebben az esetben az eljárás biztonságos lesz az erek számára.
LPG hardveres masszázs
Mi ez az eljárás? Ez egyfajta vákuumos hardveres masszázs. A szépségszalonok LPG-masszázst kínálnak a cellulitisz megszüntetésére. 40 évvel ezelőtt szabadalmaztatta Louis Paul Guitet francia mérnök. De hazánkban nemrég jelent meg. A készülék egy kamra, amely masszázsgörgőkből áll. Vákuum segítségével felszívják a bőrfelületet és ezekkel a hengerekkel masszírozzák. Az agresszív mechanikai hatás hatékonyan küzd a bőr tökéletlenségei ellen: striák, cellulit. A masszázs lágyabb intenzitása lazítóan hat az izmokra. Ezt a fajta hardveres masszázst csak szépségszalonokban használják, otthon nem végezhető el. De mennyire biztonságos és hatékony ezszalon eljárás?
Az LPG előnyei
A vélemények szerint a hardveres vákuummasszázs megszünteti a puffadást, ami különösen fontos egy kemény munkanap után. Ezenkívül az LPG kezelések után a bőr egyenletesebbé, rugalmasabbá válik, és csökken a csípő térfogata. A cellulit kevésbé kifejezett lesz. A masszázs pozitív hatással van az általános közérzetre is. A nyirokkiáramlás stimulálása miatt megnő az immunitás, az egész testben megjelenik a könnyedség és az életerő. Természetesen ez az eredmény nem minden nőnél figyelhető meg, de a legtöbben a bőr állapotának javulását észlelték.
Az LPG gépen végzett arcmasszázs az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb fiatalítási módszer. Sok nő jön hozzá. A sokféle hardveres masszázs közül a vákuum az, ami különösen népszerű. Rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi a bőrt, eltünteti a ráncokat, ragyogást és egészséges ragyogást kölcsönöz az arcnak. A bőr frissnek és fiatalnak tűnik. Emellett az arcmasszázs tökéletesen ellazít, az akupunktúrás pontokra gyakorolt hatásának köszönhetően leírhatatlan érzéseket kölcsönöz az egész testnek.
Nyomásnyomású masszírozó használata
Ez egy légkompresszión és dekompresszión alapuló eszköz. A baromasszázshoz a pácienst egy speciális, változó nyomású kabinba helyezzük. A bőrreceptorok reagálnak a nyomásváltozásokra. Ez javítja az anyagcserét, a nyirokáramlást. A vérkeringés felgyorsítása tisztítja az ereket és elősegíti a szövetek táplálkozását. A baromasszázst értágító, görcsoldó eljárásként jellemzik, gyulladáscsökkentő éskatabolikus cselekvés.
Baromasszázs: javallatok és ellenjavallatok
Az eljárás jelentősen javítja az immunitást, és kiválóan megelőzi az oxigénhiányt. Emellett serkenti a bélperiszt altikát és javítja a bőr állapotát. Növekszik a szervezet stressz-ellenállása, normalizálódnak a szöveteken belüli helyreállítási folyamatok.
Az eljárás jelzései:
- A gerinc osteochondrosisa.
- Tüdőgyulladás és krónikus hörghurut.
- Hypertonia.
- Mialgia (izomfájdalom) és neuralgia.
- Onkológiai betegségek.
- Disztrófiás folyamatok a csípőízületben.
- Sérülések. Az eljárás felgyorsítja a szövetek regenerálódását és elősegíti a mély sebek gyors gyógyulását.
A baromasszázs orvos által előírt egyéb betegségek kezelésére is javallható. Egészségügyi központokban tartják.
Az ellenjavallatok:
- Bőrbetegségek akut stádiumban.
- Elefántgyulladás, lábvénás problémák, angina pectoris, érrekonstrukciós műtét.
- Terhesség.
A vizsgálat során az orvos a baromasszázs egyéb ellenjavallatát is azonosíthatja.
Hidromasszázs
Ez az egyik legkellemesebb hardveres masszázsfajta. Az eljárás a test masszírozásából áll különböző erősségű vízsugárral. Ezt a módszert Németországban az 1930-as években kezdték gyakorolni sérült kísérleti alanyokon. Kiderült, hogy az eljárás jelentősen felgyorsítja a gyógyulást. UtánEz a hidromasszázs bekerült a terápiás intézkedések listájába. A hidromasszázst leggyakrabban zuhanykabinban vagy speciális fúvókákkal felszerelt fürdőkádban végzik. Kombinációjuk különböző levegő-víz áramlatokat hoz létre, amelyek az egész testet vagy a kezelésre szoruló területeket érintik.
A víz alatti masszázs előnyei
A hidromasszázs a hardveres masszázs egy másik fajtája, amelyről a vélemények többnyire lelkesek. Ezt a kellemes eljárást még a gyerekek is megmutatják. Több területet ötvöz, beleértve a termoterápiát, wellness fürdőket, masszázst. Az ülés után a teljesítmény növekszik. Az egész szervezet munkája javul, az immunitás növekszik, az alvás normalizálódik. Elősegíti a hasi szervek munkáját is, a belek elnyerik a megfelelő helyzetet. Az idegrendszer tevékenysége aktiválódik. A reggeli masszázs élénkít, az esti masszázs pedig megnyugtat.
A nyirok- és keringési rendszer munkája normalizálódik. A szervezet elkezd aktívan megszabadulni a méreganyagoktól. A hidromasszázs megszünteti az izomgörcsöket is, növeli az erek rugalmasságát. Posztoperatív időszakban, törések és sérülések terápia során javasolt. Pozitív hatással van a bőr állapotára, rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi azt. A hidromasszázs lebontja a zsírlerakódásokat, enyhíti a duzzanatot. Segít csökkenteni a test térfogatát. Megjegyzendő, hogy az eljárás során a cellulitisz súlyossága fokozódhat. Úgy tűnik, hogy a bőr mély rétegeiből jön ki. Ez azonban normális, és nem igényli a munkamenetek törlését.
