A kontrasztzuhanyozás az orvosok szerint pozitív hatással van a bőr állapotára és általában az emberi egészségre. De valóban jót tesz a jeges víz a fejbőrnek? Meg tudod mosni a hajad hideg vízzel? Az alábbiakban az ápolási szabályokat és a hajmosásra vonatkozó ajánlásokat adjuk meg.
A víz hatása a hajvonalra és a fejbőrre
A tiszta haj és a normál fejbőr pH-értéke közvetlenül összefügg a csapvíz minőségével. Nehézfémek, klór és egyéb káros anyagok, amelyek a naponta használt víz részét képezik, negatívan hatnak a fejbőrre és a haj szerkezetére. A vegyszerek kiszárítják a szálakat, bőrirritációt okoznak. A vízminőség javítása érdekében speciális szűrőket vagy palackozott vizet használnak.
A haj állapota és a szennyeződések eltávolításának hatékonysága a fejmosás során a víz hőmérsékletétől is függ. Meg tudod mosni a hajad hideg vízzel? A nagyon hideg (10 ºC alatti) vagy nagyon forró (40 ºC feletti) víz használata nem tesz jót a hajnak ésfejbőr.
A fej magas hőmérsékletének kitéve eszméletvesztést és súlyos migrént okozhat. A hideg víz rosszabbul tisztítja a hajat, mint egy közepes hőmérsékletű folyadék, és hosszan tartó fejbőrrel való érintkezés esetén bőséges faggyútermelést vált ki.
Miért nem tudod megmosni a hajad hideg vízzel?
Ezt a kérdést azok teszik fel, akik egyszer már mostak hajat alacsony hőmérsékletű vízzel, és nem tapaszt altak negatív következményeket. Sok pletyka kering az előnyeiről és ártalmairól, néha meg nem erősítették.
Van például olyan vélemény, hogy a hideg vízzel való hajmosás káros az agyra. Ez a nyilatkozat azt mondja, hogy az alacsony hőmérsékletnek való kitettség miatt az agyi erek görcse, agyvérzés fordulhat elő. Ezenkívül a hideg vízzel történő hajmosás gyengíti az emberi immunrendszert, és provokálja a középfülgyulladás, az influenza és az agyhártyagyulladás kialakulását. A fentiek mindegyike nagymama rémtörténete. A sima hideg víz használatától még nem egy ember betegedett meg vírusos betegségben. Az egyetlen dolog, ami az alacsony hőmérsékletű folyadék alkalmazása során megtörténhet, az a kellemetlen érzés megjelenése a fejbőrön.
A vegetovaszkuláris dystóniában szenvedőknek, valamint a szélütésre hajlamosoknak azonban nem ajánlott hideg vizet használni a mosáshoz. Az egészséges, jó hidegtűrő emberek hideg vízzel moshatják hajukat.
A 20 ºC alatti hőmérsékletű folyadékok használatáról szóló vélemények azt mondják, hogy nem okoz semmilyen kárt a szervezetben, kivévekis kényelmetlenség. Ezenkívül az alacsony hőmérsékletű folyadék nem mossa ki jól a hajból a samponokat és balzsamokat, így a termékek kémiai összetevőinek részecskéi maradnak, aminek következtében a haj gyorsabban szennyeződik.
Milyen vízzel moss hajat – hidegen vagy melegen?
A fejet a bőrnek megfelelő hőmérsékletű vízzel kell mosni. Vagyis nincs konkrét mód a fürdéshez vagy zuhanyozáshoz, minden személy számára egyénileg választják ki. A trichológusok három hőmérsékletű sampon használatát javasolják:
- kényelmes hőmérséklet (30-37 ºC);
- hőmérséklet 3-4 fokkal csökkent;
- alacsony hőmérséklet.
Moshatok hajat hideg vízzel? Igen, de csak a hajmosási eljárás végén. A sampon alkalmazása előtt a hajat meleg vízzel megnedvesítjük, majd hideg vízzel mossuk, végül 20 ºC alatti vízzel leöblítjük. A kényelmetlenség elkerülése érdekében az egyik hőmérsékleti rendszerről a másikra történő átmenet zökkenőmentesen történik.
Melyik hajápoló sampont válasszam?
A haj helyreállítása és egészséges fényének megőrzése érdekében természetes összetevőkön alapuló termékek használata javasolt. Minél kevesebb parabén és szilikon van a samponban, annál egészségesebb lesz a haj belülről, és a fejbőr nem „fullad meg” az olajos film alatt, amelyet a vegyszerek a hajról történő leöblítés után hagynak.
Néha használhat szilikon sampont,a haj vizuális simaságának eléréséhez. Az ilyen termékek azonban nem hatnak a hajra vagy a fejbőrre.
Milyen termékek segítenek simává és fényessé tenni a hajat?
A vitaminos balzsamok, valamint a gyümölcsökből, zöldségekből és tejtermékekből készült házi készítésű tápláló maszkok segítenek visszaállítani a haj fényességét és egészséges megjelenését. Megmoshatom a hajam hideg vízzel, ha balzsamot kennek rá? Nem, különben a termék nem fog jól kimosódni a hajból, és fénytelennek és ápolatlannak tűnik. Hideg vizet csak a hajmosás végén szabad használni – így a tincsek fényesek lesznek.
Annak érdekében, hogy a balzsam/maszk jobban beszívódjon a hajba és a fejbőrbe, öblítse le a haját meleg vízben a felvitel előtt. A magas hőmérséklet hatására a szőrszálak pikkelyei kinyílnak, ami elősegíti a tápanyagok bejutását magába a szerkezetbe.
Hogyan szárítsd megfelelően a hajad
A stylistok azt tanácsolják, hogy olyan eszközöket használjanak, amelyek hideg levegővel formázzák a hajat. A hajszárítók, vasalók és hajsütővasak megsértik őket, és túlszáradást okoznak.
A legjobb megoldás a természetes szárítás. Ahhoz, hogy a frizura formát adjon, ajánlatos finom fésűvel fésülködni, amíg teljesen meg nem szárad, és kívánt esetben felcsavarja a hajcsavarókra. Tehát a frizura terjedelmesnek bizonyul, és a haj gyakorlatilag nem sérül meg. Ha szükséges, használhat kis mennyiségű lakkot, gélt vagy hajformázó habot.
