Az ápolt és tiszta arcbőr a női szépség egyik legértékesebb tulajdonsága. Minél idősebbek vagyunk, annál nehezebb megőrizni a bőr eredeti szépségét, rugalmasságát, bársonyosságát. Ez teljesen normális, mert a bőr egyfajta jelző, amely az egész szervezet egészségi állapotát mutatja.
Ha pattanásai vannak, az érhálózat látható az arcán, vagy túlzott szárazság jelentkezik - ez ok arra, hogy jó orvoshoz forduljon segítségért, aki megvizsgálja a gyomor-bél traktus, a nemi szervek és a nemi szervek állapotát. hormonális szint. Gyermekkorban vagy serdülőkorban jelentkeztek a problémák? Ekkor csak a kozmetikai eljárások segítenek a döntésben. Kíváncsi vagy, hogyan teheted tökéletessé a bőrödet? Akkor erőfeszítéseket kell tennie.
Tökéletes bőr
Mattság, rugalmasság, egyenletesség, pattanások és irritáció hiánya – mindezek a szép és egészséges bőr jellemzői. Az arc kevésbé vonzóvá válhat olyan problémák miatt, mint a bőrpír, pattanások, kitágult pórusok, látható érhálózat, szeplők.
Fusztráló száraz vagy zsíros bőr. Több tulajdonosa az érzékeny ésA száraz bőr ki van téve a ráncosodásnak, az állandó hámlásnak és irritációnak, a zsíros bőrű lányoknak pedig rendkívül nehéz lesz megszabadulniuk a mitesszerektől és a vizuálisan megnyilvánuló zsíros fénytől.
Mi befolyásolja a bőrt?
Próbál kitalálni, hogyan lehet tökéletesen egyenletes bőrt elérni? Akkor azonnal meg kell értened, hogy ez nem egy kozmetikus érdeme lesz. Ezenkívül a nem szakszerű kozmetikai eljárások ronthatják a bőr megjelenését, és ezzel az egészségét is veszélyeztethetik.
A következő tényezők befolyásolják az arcbőr általános állapotát:
- Életmód és rossz szokások.
- Genetikai tulajdonságok és krónikus betegségek.
- A pihenés minősége és az alvás időtartama.
- Teljes értékű táplálkozás és a szükséges vitaminok bevitele.
- Elegendő testhidratálás.
- UV expozíció intenzitása.
Hogyan tegyük tökéletesen tisztává az arcbőrt? Az első dolog, hogy vigyázz magadra, amennyire csak lehetséges. Igen, lehet, hogy nem tudsz mit tenni a genetika vagy a krónikus betegségek ellen, de azért, hogy megfelelő pihenést és megfelelő táplálkozást biztosíts a szervezetnek – valójában mindig megteheted.
A rendszeres fizikai aktivitásnak köszönhetően friss arcbőrt is kapsz, a dohányzó lányok pedig hagyjanak fel rossz szokásukkal, különben a drága szalonkezelések semmiképpen sem kímélik meg bőrödet. A bőr állapota nagyobb mértékben függ a megfelelő ápolástól.
Mi játszik szerepet a tökéletes bőrben?
Tudni szeretnéd, hogyan lehet tökéletes bőrt smink nélkül? Akkor ne feledje, hogy három dolog számít a bőrnek:
- megfelelő tisztítás, bőrhidratálás;
- lágy peeling és sejttáplálás;
- alkalmazott kozmetikumok minősége, eljárások gyakorisága.
Otthon folyamatosan végezhet könnyű masszázst, végezhet speciális arctornát, amit arcépítésnek neveznek, és készíthet maszkokat rögtönzött eszközökből. Ha mindent együtt és rendszeresen csinálsz, akkor sokkal erősebb hatást érhetsz el, mint a drága szalonok látogatása.
Ápolási tippek
Szeretnéd megtanulni, hogyan készítsd el tökéletesen sima bőrödet? Ezután ne feledje: mindig távolítsa el a szennyeződéseket a bőrről, hidratálja és táplálja. Rendkívül fontos, hogy a használt kozmetikumok illeszkedjenek a bőrtípusodhoz. Ha száraz bőröd van, akkor nem kell zsíros ápolókrémet és így tovább használni.
Azt hiszem, nem szabad azt mondanom, hogy a mindennapi arcmosás szappannal és vízzel nem a legjobb ötlet. Szóval csak tönkretesz mindent. Szeretnéd otthon tökéletessé varázsolni bőrödet? Ezután kezdje el a mosást ásványvízzel vagy olvadékvízzel. A tisztítási folyamatot forró vízben kell elkezdenie, majd a végén öblítse le az arcát hideg vízzel.
Hogyan tisztítsuk meg a bőrt?
Próbál kitalálni, hogyan lehet tökéletes bőrt akne nélkül? Akkor az első dolog, amit meg kell tudnod, az az anyagi lehetőségeid. Te tudod használnicsúcskategóriás kozmetikumok, például HollyLand vagy Lancome, vagy alacsony zsírtartalmú kefir, gyógynövényes babaolaj vagy hagyományos olívaolaj. Ha az utóbbi lehetőséget választja, akkor hidratáló krém nélkül is megteheti.
Bőrkrém kiválasztása
Ha nem tudja, hogyan tegye tökéletessé bőrét, akkor értse meg: a krém szükséges, de megfelelően kell kiválasztani. Ideális esetben nappali és éjszakai krém kell, téli és nyári változat.
- Zsíros vagy vegyes bőröd van? Akkor egy vízbázisú termék ideális az Ön számára, de tartalmaznia kell vitaminokat, nem tartalmazhat alkoholt és minimális mennyiségű olajat kell tartalmaznia a szerkezetében.
- A száraz bőrt hialuronsavat, antioxidánsokat és glicerint tartalmazó zsíros krémekkel kell telíteni.
- 30 éves kor után vásároljon retinol krémeket, amelyek megakadályozzák a ráncok kialakulását és lelassítják az öregedési folyamatot.
- Hajlamos a bőre a pattanásokra? Akkor a „nem komedogén” címkével ellátott speciális ápolószerek tökéletesek az Ön számára.
- Nagyon érzékeny, allergiára hajlamos bőröd van? Ezután válasszon színezékek és illatanyagok nélküli natúrkozmetikumokat.
- A nappali krémben UV-szűrőknek kell lenniük. Éjszaka és hideg időben használjon több zsíros ételt.
Hámozás, hámozás és még több hámlás
Szeretné tudni, hogyan teheti tökéletessé bőrét egy hét alatt? Ha teHa korábban nem tett erőfeszítést, akkor hét nap alatt biztosan nem fog tudni semmit sem csinálni. Mehetsz professzionális tisztításra - az enyhíti a helyzetet, és a bőröd azt mondja, hogy "köszönöm".
A peeling az ápolási eljárások kötelező szakasza. A bőrradírnak gyengédnek kell lennie a száraz és érzékeny bőr számára. Összetételében általában a glikolsav vagy a szalicilsav üdvözlendő, és nagy koptató részecskéknek is kell lenniük. Heti peeling után tápláló maszkot kell felvinni az arcra. A kompozíció egyénileg választható.
Maszkok és bőrradírok otthon
Hámozó bőrradír készítéséhez használhat zúzott zabpelyhet, részeg kávét (sűrűjét), rizslisztes kefirt vagy egyszerűen apróra vágott fűszernövényeket. A legjobb megoldás a zöldség-gyümölcs maszkok. Bogyók, őszibarack, alma, sárgarépa, dinnye, uborka, sárgabarack – ezek az ételek még mindig csodát tehetnek az arcoddal. A legfontosabb dolog a maszk összetételének kiválasztása a kívánt bőrtípusnak megfelelően:
- Aggódik amiatt, hogy túl száraz? Akkor jobb, ha gyógynövényes összetevőket veszünk, és egyenlő arányban keverjük össze mézzel, tejföllel vagy tojássárgájával.
- Zsíros bőr? Vegyünk egyenként a bogyók, gyümölcs- vagy zöldséglé pépét, keverjük össze tojássárgájával vagy alacsony zsírtartalmú kefirrel.
- Küldöznie kell a mitesszereket vagy a pattanásokat? Ilyen esetekben jobb aszpirin maszkot használni. Vegyünk három-négy aszpirin tablettát, őröljük pépes állagúra, és keverjük össze egy kis mézzel.
- Normál bőröd van? Akkorvegyünk tejben főtt almát vagy őszibarackot, zúzott bogyókat, keverjük össze kevés aludttejjel.
Íme, hogyan lehet tökéletes bőrt elérni, és ami a legfontosabb – minimális költséggel.
Hogyan válasszunk kozmetikumokat 25 év után?
Ha még fiatal vagy, és már gondolkodsz a megjelenéseden, akkor ez dicséretes. Megtanulod, hogyan varázsold tökéletessé bőrödet a megfelelő kozmetikumokkal. A kozmetikumok kiválasztása nem könnyű feladat, és a kívánt eredmény eléréséhez egy egész komplexumra lesz szükség.
- Mindig megbízható gyártóktól vásároljon termékeket. A választásnál még többet is olvashatsz azokról a krémekről, amelyek tudják, hogyan lehet tökéletessé varázsolni bőrödet. A vélemények segítenek ebben és nagyon hatékonyan.
- A jó kozmetikumok nem olcsók. Kerülje a csábító hirdetéseket és kedvezményeket.
- Vásárlás előtt olvassa el az összetevőket. Nézd meg az összetevőket. Sok gyártó azt állítja, hogy tudja, hogyan lehet tökéletesíteni a bőrt. A valódi vásárlók véleménye sokkal beszédesebb. Kerülje a parabéneket, tartósítószereket és allergiát okozó összetevőket tartalmazó termékeket. Vásárolt már új kozmetikumot? Próbáld ki a kezedben.
- Vásárláskor vegye figyelembe az életkort, az éghajlati viszonyokat és a bőrtípust.
- Bőre tele van pattanásokkal, mitesszerekkel és mitesszerekkel? Válasszon baktericid hatású termékeket, és adjon hidratáló krémet az arzenáljába.
- A kozmetikumokat mindig bőrtípusodnak és évszakodnak megfelelően válaszd.
Nem akarsz ezzel foglalkozni?Kérjen segítséget egy kozmetikustól, ő megmondja, mi a legjobb az Ön számára.
Az alvás a kulcsa mindennek
Ha krónikus alváshiánya van, az megterhelő a szervezet számára, és nagyon súlyos. Ha alvás közben nem áll helyre az erő, akkor lassabb a bőr hámsejtek regenerációja, lelassul a kreatin és kollagén termelési folyamata.
Az ideális megoldás, ha minden este eleget aludsz, egyszerre fekszel le és kelsz fel. A hálószoba hőmérsékletének hidegen tartása segít.
Mit kezdjünk az étellel?
Ha az étrendje zsíros és sült ételekből, édességekből és félkész termékekből áll, akkor még a legjobb kozmetikusok sem tudják megmenteni fiatalságát és szépségét.
A diéta stressz a szervezet számára, ami a belső szervek működésének megzavarásához vezethet. Ebben az esetben a bőr állapota időnként romlik. A legjobb, ha olyan egészséges étrendet választ, amely harmonikusan illeszkedik életmódjához.
Nem kell azonnal lemondani a gyorsételekről, csak vegyen fel több zöldséget, gyümölcsöt, gabonaféléket, halat, dióféléket, tejtermékeket az étrendjébe. Fokozatosan minimálisra csökkenti az elfogyasztott gyorsétel mennyiségét.
A sütést és a cukrot teljesen fel kell hagyni – egyáltalán nem hoz semmilyen hasznot a szervezetnek, és csak negatívan hat a bőrre. Vitaminhiányos vagy? Akkor egy multivitamin komplex segít.
Ápoljam a bőröm?
A bőr állapota alapján az általános állapotra következtethetünkaz emberi egészség, a krónikus betegségek jelenléte vagy hiánya, rossz szokások. Egy nő, aki jól eszik, jól alszik és sétál a friss levegőn, irigylésre méltó rendszerességgel sportol, és nem feledkezik meg az egyszerű kozmetikai eljárásokról sem, elegánsan és drága kozmetikusok nélkül tud kinézni.
Ügyeljen a bőrére, vigyázzon rá, és drága kozmetikumok nélkül is vonzó lehet. Nem számít, hogy 25 éves vagy már jóval 50 felett – mindig vigyázz magadra, maszkolj, sportolj és egészséges életmódot folytatj, hogy idős korodban ne legyen sok egészségügyi problémád az a tény, hogy fiatalkorodban egyáltalán nem foglalkoztál vele.
Kozmetológus vagy önmaga?
Ha van pénze, a legjobb, ha legalább egyszer szakembertől kér segítséget. Elmondja a problémáit, hogyan kell ápolni az arcát, milyen krémek és bőrradírok felelnek meg Önnek. Ezt önállóan is meg lehet határozni, de csak próba és hiba segítségével. Forduljon szakemberhez vagy ne – a választás teljes mértékben az Öné. A legfontosabb az, hogy előre vigyázz magadra, hogy a jövőben ne bánd meg. Végül is a ráncok megjelenése nem tart sokáig.
