Több mint fél évszázaddal ezelőtt a híres divattervező, Coco Chanel azt mondta, hogy a sápadt arc olyan, mint az aszpirin. Egy jól ismert szakértő ítéletének hallatán a múlt század fashionistái és fashionistái aktívan élvezték a perzselő napsugarakat, és meleg országokba látogattak.
Ma már nem kell drága üdülési csomagot vásárolnod, ha bőröd tónusa közel áll a téli hó színéhez: egy szolárium könnyen orvosolja ezt a problémát. Azonban az a személy, aki úgy dönt, hogy először megy be egy mesterséges napfényes kabinba, gyakran felteszi a kérdést, hogyan kell ellátogatni a szoláriumba, és mennyit kell elmennie a szoláriumba, hogy ártalmak és egészségügyi következmények nélkül barnuljon.
A cikkben megismerkedünk a modern szoláriumok összes buktatójával; megtudja, hogyan lehet megmenteni a bőrt az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól; ismerje meg a napozók véleményét; mérlegelje az előnyöket és hátrányokat.
Hogyan működik?
A napozóágy egy zárt kabin, amelynek belsejében ultraibolya lámpák helyezkednek el a teljes kerületen. A nappal ellentétben agresszívebb UV-sugarat bocsátanak ki, ami elsötétíti a bőrt.szó szerint percek alatt.
A legtöbb modern szolárium kialakítása a bőrre gyakorolt káros hatások minimalizálását célozza. A speciális szűrők megakadályozzák a kórokozó UV-C (UVC) sugarak káros hatásait. Az UVC a Földet érő teljes természetes napsugárzás 0%-a: a sugarakat a légkör ózonrétege nyeli el. A szoláriumban ez a szám is nullára hajlik.
Az UV B-sávú (UVB) sugarak segítik az azonnali barnulást. Az UVB a természetes napfény legfeljebb 0,16%-át teszi ki, és szoláriumban ez az érték akár 25-szörösére nő, és eléri a 3,6%-ot. Az UVB-k nem olyan veszélyesek, mint az UVC-k, de égési sérüléseket is okozhatnak, ezért megfelelő arányban kombinálják az UVA-sugarakkal.
Oroszországban 0,1% és 3,6% közötti UVB sugárzású szoláriumlámpákat használnak. Logikus, hogy minél magasabb ez a százalék, annál gyorsabban alakul ki a barnaság. Az ilyen UV-sugarak bőrre gyakorolt káros hatását azonban senki sem törölte.
Ellenjavallatok
A természet gondoskodott arról, hogy a bolygó összes élő szervezete megkapja az ultraibolya sugárzás korlátozott részét. Ahogy már említettük, a szoláriumban az UV-sugarak dózisa akár 25-szörösére is megnő a természetes napsugárzáshoz képest. Ez a fő oka a szolárium veszélyének és ártalmának.
Minden ember teste egyénileg érzékeli az ultraibolya sugárzás megnövekedett dózisát. Vannak, akik minden évben belemerülnek a mesterséges barnulásba, és nem panaszkodnak az egészségükre, mások pedig az első után intenzív osztályra kerülnek.session.
A rossz következmények elkerülése érdekében az első szoláriumozás előtt meg kell győződnie arról, hogy nincsenek ellenjavallatok, és ezek a következők:
- Vakondok bősége. Az orvosok szerint az ultraibolya sugárzás hatására az anyajegyek rákos daganattá fajulhatnak.
- Fotódermatitisz. Ez a fogalom a napallergiára utal. A szolárium használata után hólyagok és bőrpír képződhet.
- Bőrbetegségek. A szolárium fokozza a gyulladást és/vagy viszketést.
- Terhesség és szoptatás. Az ultraibolya sugárzás növeli a szervezet terhelését, ami hatással lehet az anya és a baba egészségére.
- Hormonális zavarok. Fennáll a veszélye a hormonszint kritikus emelkedésének/csökkenésének.
- Krónikus betegségek. A szolárium súlyosbítja a betegséget.
Ne rohanjon idegeskedni, ha egy vagy több ellenjavallata van. A kezdéshez kérjen időpontot orvosával. Talán különleges ajánlások alapján engedélyezi a szolárium használatát.
Az ultraibolya sugárzás veszélyeiről
Ha az ellenjavallatok megkerülték Önt, akkor ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy az intenzív ultraibolya sugárzás segítségével történő barnulás teljesen biztonságos eljárás.
Az orvosok gyakran emlékeztetnek a szoláriumok veszélyeire. Az orvostársadalom nagy része meg van győződve arról, hogy az expressz szoláriumozás még teljesen egészséges emberben is bőrrák kialakulását idézheti elő. Igaz, egy ilyen meggyőződés az orvosok hipotetikus feltételezése, amely nem rendelkezik száz százalékos megerősítéssel. Egy dolog ismertaz biztos: ha rokonai valaha súlyos betegségekben szenvedtek, akkor az ultraibolya sugárzásnak való kitettség növelheti a betegségekre való genetikai hajlamot, ha van ilyen.
Az expressz barnulás lelkes rajongói azonban meg vannak győződve arról, hogy egy ritka szoláriumlátogatás (legfeljebb heti 2 alkalommal) nem okozhat súlyos betegségek kialakulását: a kapott sugárdózis túl alacsony.
Az orvosok és a látogatók is biztosítják, hogy az UV-sugarak károsan befolyásolják a bőr általános állapotát. Rugalmasságromlás, szárazság, az öregedési folyamatok felgyorsulása – ettől kell elsősorban félni. A mellékhatások azonban elkerülhetők barnulásvédő termékekkel, amelyekről egy pillanat alatt megtudjuk.
A szolárium előnyeiről
Mind a természetes, mind a mesterséges napozást nagyon adagolt módon kell fogyasztani. Ekkor az ultraibolya besugárzás nem károsítja az egészséget, hanem éppen ellenkezőleg, sok örömet, sőt hasznot hoz.
Télen testünknek minden eddiginél nagyobb szüksége van egy kis napfényre. A szolárium nem csak a hiányt pótolja, hanem további erőt ad és növeli az életerőt.
Napozóágy előnyei:
- endorfinok, az úgynevezett "boldogsághormonok" termelése, amelyek hatására javul a hangulat és megszűnik a depresszió;
- az immunitás javítása, a téli szezonban legyengült;
- D-vitamin termelése, amely segíti a csontok erősítését;
- segít a pattanások és a pattanások leküzdésében.
Hogyan válasszuk ki a „megfelelő” szoláriumot
Felelősfontolja meg a mesterséges napforrás kiválasztását. Ez lehet egy speciális stúdió vagy egy szépségszalon.
A választás során ne csábítson az alacsony ár vagy a gyalogos távolság az otthonától. Célszerű kihasználni barátai vagy rokonai pozitív tapasztalatait, elolvasni a véleményüket. A szoláriumnak nem csak jó híréről kell híres, hanem rendszeres vásárlóinak is kell lennie. Ha a barátaid is köztük vannak, ez nagyon kedvező jel.
Nem szabad elhinni mindent, amit az interneten egy adott szoláriumról írnak: véleményeket hagyhatnak a szalon tulajdonosai vagy alkalmazottai. Ezt a technikát gyakran használják a látogatók számának és ennek következtében a nyereség növelésére.
Ha nincsenek barátaid, akik szívesen kényeztetik magukat műnappal, akkor ne rohanj idegeskedni. Próbálj ki egy kis trükköt. Hívja fel a rendszergazdát és tegye fel kérdéseit. Ha a cső másik végén vonakodva beszéltek veled, hogy gyorsan befejezzék a beszélgetést, akkor felejtsd el ezt a helyet. A kommunikáció kultúrája, akár telefonon is, garancia arra, hogy a cég minden ügyfél kényelméről és biztonságáról gondoskodik.
A fontos részletekről
Miért olyan fontos a megfelelő szolárium kiválasztása? Hiszen első pillantásra úgy tűnik, hogy a szoláriumok mindenhol egyformák. De ez egyáltalán nem így van. Íme, miért.
Higiénia
Nem minden szoláriumtulajdonos törődik a tisztasággal. Egy nap alatt körülbelül 50 ember látogathatja meg a napozókabint. És fertőtlenítés ésA szolárium takarítás az adminisztrátor feladata. Ha nem törődött azzal, hogy telefonon beszéljen veled, akkor valószínű, hogy ő is ugyanilyen ragaszkodóan viszonyul a tisztasághoz. Azonban mindig jogában áll kérni a fülke eltávolítását az Ön jelenlétében. Ha visszautasítást hall, azonnal menjen egy másik szoláriumba.
A lámpák időben történő cseréje
Ez az öröm nagyon drága, mert a szoláriumok gátlástalan tulajdonosai eltitkolják a probléma tényét. A hibás lámpák az eredmény hiánya és pénzkidobás. Joga van naplót kérni, amely rögzíti az utolsó csere dátumát. A lámpa átlagos élettartama egy szoláriumban 500-800 óra (2-4 hónap). Ha utoljára, például hat hónapja történt a csere, tegyen fel tisztázó kérdést az adminisztrátornak.
Vigyázat
Az udvarias személyzet köteles minden szoláriumlátogatót értesíteni a közelmúltban történt lámpacseréről. Az új lámpatestek teljes teljesítménnyel működnek, ami azt jelenti, hogy drámaian megnő az égési esély. A kedves adminisztrátor elmondja, hogy új lámpákkal csökkenteni kell a barnulás idejét. Ismétlem, a nem segítőkész személyzetnek eszébe sem jut egy ilyen figyelmeztetés, ezért fennáll az égési sérülés veszélye.
Utasítás
Ha nem tudsz semmit a szoláriumról és a barnulás szabályairól, az nem a te problémád. Az adminisztrátor köteles gondoskodni Önről és minden kérdésére választ adni. Nem szabad tőle hallani a "nem tudom", "nem vagyok benne biztos", "nem tudom megmondani" kifejezéseket. Kérdezz mindenről, ami aggaszt: mennyi ideig napozhatsz először szoláriumban, hogyanvédje meg magát az égési sérülésektől, lehet-e Majakovszkij költészetét olvasni a pilótafülkében. A szakterületének szakembere a legkínosabb kérdésekre is köteles válaszolni.
Vízszintes vagy függőleges szolárium? Melyik a jobb?
A vízszintes szolárium sokkal korábban jelent meg a szépségiparban, mint a függőleges. Az első lehetőség azonban továbbra is keresett, mivel számos előnnyel rendelkezik a másodikhoz képest. Mérlegeljük az előnyöket és hátrányokat, és találjuk ki, melyik szolárium jobb: vízszintes vagy függőleges.
Vízszintes szolárium:
- A lámpák a lehető legközelebb helyezkednek el a testhez, ezért gyengébben működnek, és a bőrre a legkevésbé veszélyesek. A vízszintes szoláriumot egyébként azok választják, akik nem törődnek a gyors lebarnulással, és törődnek az egészségükkel.
- Külön álló arclámpák vannak, amelyek állíthatók.
- Az UV-sugárzás egyenletesen oszlik el a testben.
- A kabinban lefeküdhet és pihenhet.
- Nehéz fertőtleníteni. Ezért van esély elkapni valamilyen betegséget egy korábbi látogatótól.
Függőleges szolárium:
- a lámpák teljes teljesítménnyel működnek, így a barnaság már az első kezelés után megjelenik;
- szabadon táncolhat és mozoghat a fülkében;
- könnyen fertőtleníthető.
- a lábak rosszabbul barnulnak, mint egy vízszintes szoláriumban;
- az arc ugyanannyi UV-sugárzást kap, mint a test.
Következtetés: ha nekedfontos a gyors eredmény, akkor válasszon függőleges szoláriumot, ha a bőr egészsége, fiatalsága vízszintes. Ne feledje azonban, hogy a vízszintes szoláriumot rendkívül nehéz sterilen tisztán tartani.
Öt perc túl sok vagy túl kevés?
Hány percet kell a szoláriumban töltened, hogy mély barnulást érj el? Minden újonc szembesül ezzel a kérdéssel. Válaszoljunk rá.
Először is ki kell derítened, hogy a bőröd milyen fototípushoz tartozik.
Az első fotótípus tulajdonosai a legkevésbé szerencsések, mert barnulás helyett megégnek. A szolárium látogatása nem ajánlott.
A második típusú bőrű embereknek rendkívül óvatosnak kell lenniük. Az első szoláriumozást három percre kell korlátozni.
Négy-hat perc intenzív barnulás a szoláriumban megengedett a harmadik és negyedik bőrfototípus tulajdonosai számára.
Fontos tudni:
- Ha a szoláriumozás után nincs bőrpír vagy égési sérülés, akkor két-három nap után nyugodtan végezzen egy második eljárást.
- Növelje barnulási idejét egy perccel minden látogatással.
- Tíz alkalom után tartson két-három hónapos szünetet.
- Gondoskodjon általános bőrállapotáról. Ha égési sérüléseket, bőrpírt, kiütéseket vagy irritációt okoz, hagyja abba a szolárium használatát, és azonnal forduljon orvoshoz.
- Ne élj vissza az expressz barnulással. Az orvosok nem javasolják, hogy évente ötvennél többször látogassák meg a szoláriumot.
Felkészülés egy szoláriumra
A szoláriumban való barnulás előkészítése szükségeskezdje el néhány órával az ülés előtt, nevezetesen:
- ne zuhanyozz 4 órával a szoláriumba járás előtt;
- ne használjon krémeket és parfümöket;
- smink eltávolítása;
- eltávolítani az ékszereket és bizsukat;
- készíts elő vastag anyagból készült sálat;
- készítsen váltás fehérneműt (alsónadrágot) és egy kis törölközőt;
- vásároljon egy speciális barnító krémet a szoláriumban, és tesztelje a bőr egy külön területén, győződjön meg róla, hogy nincs allergia.
A szoláriumozást el kell halasztani, ha:
- a kémiai hámlasztás vagy szőrtelenítés előtti napon (a bőr leégése garantált);
- megindult a menstruáció;
- terhesség gyanúja merül fel;
- rosszul érzi magát;
- megfázás vagy más betegség tünetei vannak.
Ne felejtsen el krémet vásárolni
Kezdőnek ajánlatos előre szoláriumban naptejet vásárolni. Először is, így pénzt takaríthat meg: a stúdió vagy szalon adminisztrációja felfújt áron értékesíti a termékeket. Másodszor, az üzletben egy tanácsadó segít az okos vásárlásban.
A szolárium látogatói időnként rendszeres fényvédőt használnak. Ne kövesd a példájukat, ha törődsz az egészségeddel. A szoláriumkrém csökkenti az idő előtti öregedés kockázatát és védi a bőrt a nagy dózisú UV-sugárzástól. A fényvédő nem büszkélkedhet ilyen hatással: védő funkciója csak természetes körülmények között elegendő a biztonságos barnuláshoz.
Hogyan érdemes ellátogatni a szoláriumba
Már tud mindenről a víz alattszolárium kövek. Ahogy a mondás tartja, az előre figyelmeztetett az előfegyverzett. Most meg kell ismerkednie a szoláriumlátogatás alapvető szabályaival.
A szoláriumozás előtt ne felejtse el összegyűjteni a táskát a fent említett szükséges tárgyakkal. A szoláriumba érkezéskor vásároljon stikinit (matricák a mellbimbók védelmére) az adminisztrátortól, és vegyen védőszemüveget. Bármilyen kérdés esetén forduljon a személyzethez, beleértve azt is, hogy a fülkében lévő gombok milyen funkciókat látnak el.
Napozás előtt vigyen fel sok krémet, különös figyelmet fordítva az arcra és a bőr érzékeny területeire. Vegyünk fel egy sálat és váltó fehérneműt, ragasszunk stikinit a mellbimbókra. Utoljára vegye fel szoláriumszemüvegét.
Fontos tudni:
- Ha szoláriumozás közben rosszul érzi magát, hagyja abba az edzést időben.
- Soha ne vegye le a szemüvegét szoláriumozás közben. Ez a retina égésével fenyeget.
- Időnként ellenőrizze, hogy nincsenek-e sztikinik a mellbimbókon. Néha lejönnek.
- Ne zuhanyozz le közvetlenül az edzés után.
Amit a látogatók mondanak
Nők milliói szerte a világon értek el csokoládébarnulást szolárium segítségével. A vélemények köztük pozitívak és negatívak is, azonban az előbbiek közül egy nagyságrenddel több van.
A negatív vélemények fő oka a száraz bőr és a ráncok gyors megjelenése. Az igazságosság kedvéért azonban érdemes megjegyezni a következőket: a speciális krémeket használó látogatók nem panaszkodnak a gyors fakulásra.bőr.
Az expressz barnulás rajongói gyakran panaszkodnak égési sérülésekre. De ebben az esetben minden a személy fototípusától és a kabinban eltöltött percek számától függ. A napozás mérsékelt és korlátozott adagokban szükséges. Azok, akik bölcsen látogatják a szoláriumot, nem félnek az égési sérülésektől és a bőrpírtól.
A negatív vélemények utolsó oka - a szolárium addiktív és függőséget okoz. Egy ilyen kijelentéssel nehéz vitatkozni. A látogatók gyakran kezdik úgy érezni, hogy a barnulásuk nem elég sötét, ezért egyre gyakrabban jönnek a szoláriumba, ezzel kockáztatva egészségüket. Ennek elkerülése érdekében ne feledje: a gazdag és gyönyörű barnaság hét-tíz alkalom után jelenik meg.
A szoláriumba látogatók pozitív visszajelzései a végtelenségig sorolhatók:
- lehetőséget ad arra, hogy rövid időn belül gyönyörű barnulást érjen el;
- segít elrejteni néhány bőrhibát;
- feldobja a hangulatot;
- csökkenti a pattanásokat és a pattanásokat stb.
Napozzon a szoláriumban minden biztonsági szabály betartásával, és visszajelzése mindenképpen pozitív lesz.
