Az aktív életmód divatja körülbelül hét éve jött be, amikor még azok is a tornatermekbe rohantak, akik soha nem panaszkodtak az iskolai testnevelés órákra. A sportos életmód kultusza ma egy globális divatirányzattal egyenlő, amelynek saját stílus- és szépségvonala van. Csak edzeni kevesen jönnek a konditerembe, az is fontos, hogy az ember milyen formában jár edzésre. Tehát ma olyan edzésfrizurákról fogunk beszélni, amelyek nem csak kényelmesek, de gyönyörűek is.
Gyönyörű volumenű lófarok
Az edzőterembe járás egyik legnépszerűbb frizura a magas lófarok. Bármelyik lány képes megkötni egy egyszerű lófarkot, de nagy különbség van az egyszerű, nem leírható farok és a gyönyörű farok között. Most megtanítjuk, hogyan kell csinálni a második lehetőséget:
- Nagyon jófésülje meg a haját teljes hosszában. A "kakasok" elkerülése érdekében feltétlenül fésült fürtökre van szükség. Enyhén megnedvesítheti őket vízzel vagy enyhén tartó spray-vel, ha szeretné.
- A haj elülső részének dúsításához fésülje meg kissé a tövénél a homlok közelében.
- Döntse le a fejét, és újra fésülje meg a haját.
- Most szedje össze a haját, és rögzítse gumiszalaggal anélkül, hogy túl szorosra húzná.
- Emelje fel a fejét, és értékelje az eredményt. Valószínűleg kicsit távolabb kell mozgatnia a gumit a gyökerektől, mintha meglazítaná a farkát, majd újra meg kell húznia.
Így gyönyörű és stílusos farkat kapsz, a gyökereknél térfogattal. Ha nem vagy túl aktív, elengedhetsz pár tincset az arc oldalain.
Csokor bagellel
Talán mindenki tudja, hogyan kell zsemlét készíteni. De hogyan lehet a gerendát egyenletes és szép - néhány. Tehát, ha könnyű frizurát keres egy edzéshez, javasoljuk, hogy nézze meg közelebbről a bagel opciót. A bagel egy habkör, közepén lyukkal.
Hogyan:
- Válassz a hajszínedhez illő elemet. Bézs, barna és fekete színben kaphatók.
- Fésülje végig a haját, és készítsen magas lófarkat. Ezúttal húzza szorosan a lófarkot, hogy a konty szilárdan a helyén maradjon.
- Tegye az elkészített bagelt a lófarokra. Vágja szét a haját úgy, hogy teljesen elrejtse alatta a bagelt.
- Ezután tegyen rá egy gumiszalagot, és óvatosan húzza vele a köteg alját.
- Tekerje köré a hajvégeket, és rögzítse hajtűkkel.
Ez a frizura nagyon hatékony és egyszerű is egyben.
Két oldalas zsemle
Két konty lett az idei szezon divatos frizurája. Természetesen fiatal vagy akár fiatal lányoknál tűnik a legelőnyösebbnek. Két zsemle készítéséhez a tetejére csak egy fésűre és két gumiszalagra van szüksége.
Technika:
- Oszd ketté a hajad.
- Gyűjts egy darabot a kezedbe, és készíts belőle érszorítót. Csavarja össze a haját, amíg az magától kontyba nem kezd. Amint ez megtörténik, fogja meg az alapot, készítsen egy köteget a szorítószorítóból, és kösse össze egy gumiszalaggal.
Fontcsokrokat is készíthet. Ez a frizura ápoltabbnak tűnik. Neki két copfot kell fonnia a koronára, és a tengelye köré csavarva kötegekbe kell rögzítenie.
Eredeti frizura - girland
Ha eleged van a szokásos formázásból, és valami újat szeretnél, próbáld meg összegyűjteni a hajad a következő frizurával:
- Fésülje alaposan.
- Csinálj lófarkot hátul.
- Ezután vegye a második gumiszalagot, és húzza a haját 5-6 cm-rel a rögzített farok alá. Rögzítsen egy másik rugalmas szalagot alul ugyanolyan távolságban.
- Fel kell kötni a haját, amíg el nem fogy a farok hossza.
A hangerő növeléséhez az egyes gumiszalagokat egy kicsit feljebb mozgathatja. Ez a frizura kényelmes, és kiküszöböli a tincsek kiütését edzés közben.
Okos és szép
Az egyik legjobb frizura a hosszú hajú edzésekhez a lófarok. Alapja egy közönséges lófarok. Korábban megvizsgáltuk, hogyan lehet különösen szépet tenni. A megjelenés teljessé tételéhez csak annyit kell tennie, hogy a lófarkot vékony szálakra választja, és befonja.
Szükséged lesz egy tincsre a végén, hogy elrejtse a gumit. Csak tekerje a tartozék köré, és rögzítse hajtűvel. By the way, akkor fonni copfos a szokásos módon, valamint bonyolultabb. Olvasson tovább, és megtudja, hogyan kell stílusos halfarkfonatot szőni.
Fishtail fonat
Amikor a fonás klasszikus változata kicsit unalmassá válik, ki akarok próbálni egy újat. Javasoljuk, hogy halfarkfonattal kezdje. Néhány szövés után szép és finom fonat készül, amely akár egy edzéshez készült frizura része, akár az alapja lehet.
Technika minden hajra:
- Fésüld ki a hajad teljes hosszában, és válaszd ki a fürtök egy részét a koronánál.
- A legkényelmesebb egy "halfarkot" egy közönséges fonatból fonni. Ezért kezdje el a klasszikus fonat szövést. A bal szálat küldje a közepére, majd a jobb szálat a közepére.
- Az első link rögzítése után egyesítse a bal és a középső szálat.
- Most válasszon el egy vékony tincset a bal oldali kötegből, és adjon hozzá néhány hajat oldalról. Mutasson rá a jobb oldalra
- Válassza ki a jobb oldali vékony tincset is, adjon hozzá hajat oldalról, és mozgassa balra.
- Így a fő szál középen helyezkedik el, a kisebb részek a különböző oldalairól kerülnek ki. A részletes áttekintéshez bemutatjuk a videót.
A "halfarok" lófarokból fonható. Ebben az esetben nem kell rendes copfokkal kezdeni.
Haj fordított lófarokkal
A lányok számára egy másik egyszerű frizura a fordított lófarok. Nagyon egyszerű elkészíteni:
- Fésüld meg a hajad, és szedj össze egy kis kontyot a fejed hátulján anélkül, hogy túl szorosra húznád a gumit.
- Most oszd két részre a hajgumi feletti hajat, és tedd át a lófarkat a lyukon. Húzza meg a gumit.
- Ezután gyűjtsük össze a hajat a halántékról és egy kicsit lejjebb, és az első farok végéhez csatlakozva tegyük ugyanezt.
- Óvatosan húzza meg a lófarok gumiját, miután átengedte a lyukon.
Fejpántok és zsebkendők
Ha nem tudja, milyen frizurát készítsen edzés közben, hogy ne csak kényelmes legyen, hanem szép is, akkor használjon további kiegészítőket sál vagy hajgumi formájában.
A fejkendő stílusának legegyszerűbb módja, ha pin-up stílusban kötöd meg:
- Készítsen magas kontyot vagy lófarkat szűk gumival.
- Ezután hajtsa a sálat függőlegesen egy vékony csíkra.
- Kösse a fej köré úgy, hogy a hegyek a koronánál csatlakozzanak elöl.
- A sál végeit kösd csomóba.
Ha úgy döntöttfrizurához, kész kötszerhez, akkor már csak fel kell tenni a kiegészítőt a fejére, az összes kilógó hajat alátűrve. Különösen kényelmes, mert segítségével könnyedén elrejtheti a zavaró frufru. Csak szúrd meg lopakodva, és tedd fel a kötést. Manapság számos lehetőség létezik, mind a sálak, mind a fejpántok az edzéshez. Ha minden nap más dizájnt választ, megváltoztatja megjelenését.
Egy másik lehetőség a közepes hajú edzésfrizurákhoz a szalagok. Szélességükben különböznek a kötszerektől, és inkább díszítésre használják. A szalagok és a kötszerek között azonban keresztezés van. Mégpedig gumiszalagok. Fonott, bőr vagy rongy, különleges stílust teremtenek, és díszítik a nőt. A fejre való rugalmas szalagok különösen szépek két copfolással kombinálva. Ha az edzésed nem túl aktív, és egy ilyen frizura nem fog zavarni, akkor javasoljuk, hogy próbáld ki magadon.
