A nyirokdrenázs olyan orvosi és kozmetikai eljárás, amely a test lágyszöveteinek stimulálását foglalja magában. Ennek eredményeként az anyagcseretermékek és a felesleges folyadék kiáramlása következik be.
Mi az ilyen technikák hatékonysága?
Ha otthon csinálsz nyirokelvezetéses pakolást, akkor a következő eredményeket érheted el:
- Túlsúly korrekciója.
- A végtagok duzzanata, a szem alatti táskák eltávolítása.
- A varikózis megelőzése és kezelése az akut stádiumon kívül.
- Cellulit eltávolítása.
A rendszeres időközönként elvégzett eljárások lehetővé teszik az epidermisz sűrű szöveteinek hatását, ahol torlódás figyelhető meg. Ezenkívül a terápiás keverékek aktív komponensei aktiválják a szubkután zsírszövetet. Ha rendszeresen használ otthoni nyirokelvezető pakolást, rákényszerítheti a szervezetet az összes mérgező anyag eltávolítására, ami pozitívan befolyásolja az általános állapotot, és komoly anyagi költségek nélkül segít megfiatalítani.
Mi szükséges az eljáráshoz
A klasszikus technikák közé tartozik a ragasztófólia vagy speciális rugalmas kötések használata. Minden anyag szabadon beszerezhető és alacsony költséggel jár. A kötések használata lehetővé teszi az ütés hatékonyságának többszöri növelését.
Ezután válassza ki a megfelelő kozmetikai készítményeket. Az otthoni nyirokelvezető pakolásokat speciális gélek, iszap, alga, gyümölcs- és bogyópüré alapján végzik. A bőr tisztításához bőrradír szükséges. A foglalkozáson melegítő nadrág vagy takaró használata javasolt az üvegházhatás megteremtése érdekében.
Általános műveletsor
Az otthoni nyirokelvezető pakolásokat a következő séma szerint végezzük:
- Bőrtisztítás. Ez az előkészítő esemény célja az epidermisz keratinizált részecskéinek eltávolítása, a pórusok megnyitása. A szakértők kávésós vagy olívasós bőrradír használatát javasolják.
- Vigye fel a terméket a kiválasztott recept szerint.
- Öblítés.
Nyiroklevezető pakolás otthon: receptek
A gyógyító keverékek többféle összetevőn alapulhatnak. Az alábbiakban felsoroljuk a legnépszerűbb anyagok összetételét.
Hínár és méz
A szakértők azt javasolják, hogy az eljárásba hínár algákat vonjanak be, amelyek bármelyik gyógyszertári láncban beszerezhetők. Egy 100 g-os összetevőt 10 percig forrásban lévő vízben áztatunk, lehűtjük és 100 g folyadékkal összekeverjük.édesem.
A gyógyító keveréket felvisszük a kezelendő területekre, amelyekre fóliát viszünk fel. A foglalkozás alatt érdemes megőrizni a nyugalmát, és 30-40 percre meleg takaróval letakarni.
Gyógyiszap
A száraz keverékeket meleg vízzel vagy gyógynövényfőzetekkel összegyúrjuk, amíg krémes állagot nem kapunk. A pasztát felvisszük a bőrre: a combra, a fenékre, az alhasra - és fóliával lefedjük. A stimuláció fokozása érdekében a kezelt területeket rugalmas kötéssel tekerheti be, és melegítőnadrágot vehet fel. A foglalkozás alatt házimunkát végezhet.
Gyümölcspakolás
Aktív összetevők a gyümölcsök és bogyók, például a szőlőkivonat és annak magjai. A kiválasztott összetevőt zabkává törjük és rendeltetésszerűen felhasználjuk. A magokat tartalmazó gyümölcsök további hámozást tesznek lehetővé.
Csokoládé pakolások
A keverékek alapja a kakaópor, amely erőteljes cellulitellenes hatással bír. Az összetevőt meleg vízzel közepes sűrűségűre hígítjuk. Több kezelés után a bőr bársonyos és gyönyörű árnyalatú lesz. Maga az eljárás nagyon kellemes, mivel lehetővé teszi, hogy élvezze a csokoládé aromáját. Ez egy egyedülálló nyirokelvezető pakolás.
"Lóerő"
Hogyan készítsünk keveréket ehhez az eljáráshoz? További manipulációk nem szükségesek. A gél minden szükséges összetevőt tartalmaz. A kompozíciót egy kivonat képviselipiócák és vadgesztenye, ami remek alkalomhoz. A kozmetikusok a hideg és meleg expozíció váltakozását javasolják. Az első alkalommal, amikor a gélt felvisszük a bőrre, és 15 percig a filmbevonat alatt van. A második alkalommal a műveletek sorrendje ugyanaz, de további fűtést kell szervezni (fűtőtestek és takaró).
A "Horsepower" nyirokelvezetéses pakolás alapelveken alapul: a gélt cellulitiszre, duzzadt területekre kell felvinni, amelyhez kényelmes kemény sörtéjű lapos ecset használata. A stimuláló hatás 30 percen belül érhető el. Ez alatt az idő alatt a nyirokelvezetésre szolgáló gélnek van ideje felszívódni.
További ajánlások
A kozmetikusok rendszeres eljárásokat javasolnak. A kívánt eredmény eléréséhez legalább 10-15 ülést kívánatos végrehajtani. Az expozíció optimális intenzitása hetente kétszer.
A nyirokelvezetés különösen hatékony a stabil fizikai aktivitás mellett. A mérsékelt testmozgás nagymértékben növeli a felesleges folyadék és a káros anyagok kiáramlását. Sétálhatsz, járhatsz fitneszre.
A narancsbőrtől megszabadulni vágyó nőknek át kell gondolniuk étrendjüket. A megfelelő táplálkozás a fehérjék, szénhidrátok, zsírok optimális arányán, valamint a vitaminokkal és ásványi anyagokkal való telítettségen alapul. Nem szabad megfeledkeznünk a helyes ivási rendszerről - legalább 2 liter naponta. A foglalkozás előtt nem ajánlott enni.
Nők véleménye
Érdemes egyáltalán ilyen eljárásokat alkalmazni? Nak nekhogy megválaszolja ezt a kérdést magának, javasoljuk, hogy olvassa el a nők véleményét.
A legtöbb szép nem megjegyzi, hogy az első eljárások után a túlsúly csökken a gyors folyadékvesztés miatt. Ezenkívül a terápiás készítmények citrus illóolajokkal való dúsítása lehetővé teszi a narancsbőr hatékony leküzdését. A "narancshéj" öt kezelés után olvadni kezd.
A szakértők megerősítik az otthoni expozíció hatékonyságát, de figyelmeztetnek arra, hogy az üléseket nem szabad túl gyakran végezni, különben károsodhat az epidermális szövet. A stimuláció után kontrasztzuhanyozhat, amely stabilizálja a vérkeringést és javítja az eredményt.
A "Lóerő" nyirokelvezető pakolás vegyes értékeléseket kapott. Valaki úgy gondolja, hogy ez a legjobb készítmény a bőr állapotának javítására, valaki arra korlátozódik, hogy azt mondja, hogy a gyógyszer hatástalan, és csak akkor segít, ha meg akarja szabadulni a lábak elnehezülésétől.
Ellenjavallatok
A kezelések szigorúan tilosak a következő feltételek fennállása esetén:
- A körmök és a bőr bármely gombás fertőzése.
- Az epidermisz sérülései – kiütések, sebek, repedések, horzsolások.
- Bőrgyógyászati betegségek, pl. bőrgyulladás, pikkelysömör.
- Nőgyógyászati problémák, ha a kezelést hasban végzik.
- Terhesség.
- Onkológiai elváltozások.
- Hipertónia, szívhibák.
- endokrin rendellenességek, beleértve a pajzsmirigy alulműködést, cukorbetegséget.
- A nyirokerek betegségei.
- Thrombophlebitis.
- A varikózus vénák akut stádiuma.
Következtetés helyett
A nyirokelvezető pakolás, amelyről szóló vélemények többnyire pozitívak, lehetővé teszi a kívánt eredmények elérését. Az eljárás javítja az általános egészséget és magas kozmetikai hatást ad.
