Az "aszkorbinsav" kifejezés mindenki számára ismerős. Azt is mindenki elképzeli, hogy milyen hozzávetőleges előnyökkel jár az emberi szervezet számára. Azonban nem mindenki tudja, hogy az aszkorbinsavat nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is használhatja. Az aszkorbinsav arcra használatának lehetőségeiről – alább.
Mi az aszkorbinsav
Először is érdemes tisztázni, hogy mi is az - aszkorbinsav. Ennek az anyagnak egy másik neve C-vitamin, és ez, amint az már világos, egy vitamin. Citrusfélékben (mandarin, narancs, citrom), almában, banánban, szőlőben, valamint sok zöldségben és bogyós gyümölcsben található. Ilyen a cukkini, sárgarépa, retek, eper, görögdinnye, ribizli, és a tejtermékekben is.
E vitamin megfelelő mennyiségének hiánya hátrányosan befolyásolja az ember közérzetét, ezért nagyon fontos, hogy mindenki napi étrendjében jelen legyen. Ellenkező esetben az immunrendszer legyengül, ami különféle kellemetlen következményekhez vezethet.
Előnyök és károk
Dióhéjban mi az előnyC-vitamin az ember számára? Javítja az immunitást, ami csökkenti a különböző betegségek valószínűségét, kezeli a már megjelent fertőzéseket, csökkenti a koleszterinszintet és a vérrögöket, rugalmassá teszi az ereket, és segít helyreállítani az emberi test különböző sejtjeit.
Ha az íny vérezni kezdett, az ízületek fájtak, álmatlanság jelentkezett, gyakran elkezdtek gyötörni a megfázásos fertőzések, megjelentek a ráncok – mindez az aszkorbinsav hiányának következménye. Ezeket a problémákat elkerülhetjük, ha rendszeresen, megfelelő mennyiségben szedjük.
Kültéri előnyök
De ahogy fentebb említettük, az aszkorbinsavat nem csak belül használhatjuk. Nem kevésbé hasznos bőrünknek – legalábbis annyiban, hogy megóvja mindenféle negatív reakciótól. Az aszkorbinsav az arcbőr számára remek lehetőség annak megfiatalítására, rugalmasságának helyreállítására és a gyors öregedés megelőzésére. Ráadásul, ha elegendő C-vitamint kap a bőr, sokkal gyorsabban mindenféle seb, pattanás keletkezik rajta. Megfelelő gondossággal ezt a vitamint használva a hegek és hegek is eltűnhetnek!
Az aszkorbinsavat kapó huzat az elmondottakon túl nyugodtabban reagál a különféle krémekre, bőrradírokra, színe normális, matt marad. A bőrbetegségek is ritkábban fordulnak elő. Ellenkező esetben a bőr kiszárad, sápadt lesz, mindenféle kiütések sokkal gyakrabban jelennek meg.
Aszkorbinsav az arc számára: amikor lehet
A fentiek ellenére a C-vitamin arcra történő használata nem mindenki számára megengedett, és nem is mindig. Használata a következő esetekben megengedett:
- pírral és hámlóval, aknéval, mitesszerekkel;
- száraz bőrre és szürke arcszínre;
- olajos fényű és kitágult pórusokkal;
- ha csillagok és kapillárisok jelennek meg.
Ezen kívül a ráncok ellen és a bőröregedés első jeleinél arcra aszkorbinsav használata javasolt.
Ellenjavallatok
Ennek ellenére a polgárok bizonyos kategóriáinak még a fenti problémák fennállása esetén is fel kell hagyniuk a C-vitamin külsőleges használatával. Tehát az aszkorbinsav használata az arcbőrre szigorúan tilos allergiások, cukorbetegek és vérrögképződésre hajlamos emberek számára. Ne vigyen fel semmilyen C-vitamint tartalmazó anyagot a bőrre, ha az bármilyen módon sérült vagy sérült, valamint amikor az arcon lévő erek kitágulnak.
Használat
A C-vitamin könnyen megvásárolható bármely gyógyszertárban. Sokféle változatban árulják - tablettában (aki nem ismeri az "aszkorbinsavat"!), maszkokban, púderekben (maszkok maguk is készítenek), ampullákban (tejekhez és injekciókhoz), krémekben (ezek is lehetnek otthon készült). Ezenkívül a kozmetikai szérum nagyon gyakori - és a vélemények szerint meglehetősen hatékony. Gélek, tonikok, lifting krémek – a ma forgalomban lévő C-vitamin tartalmú arctermékek bőven elegendőek.
Mindenkozmetikai eljárások otthon is elvégezhetők. De van mezoterápia is, amelynek végrehajtása csak szakemberek által megengedett. Erről bővebben alább.
Maszkok
Talán az aszkorbinsav arcmaszkokhoz való használata a legnépszerűbb és legkedvezőbb árú gyógymód. Megvásárolhatja őket készen, vagy saját maga is elkészítheti C-vitamin por vásárlásával. Ha egy ilyen port felhígítunk ásványvízzel, pépes masszát kapunk (ebben az esetben egy nagyon kis kanál por is elég). Ezt a masszát tizenöt-húsz percig kell az arcra felvinni (nem felejtve el előzetesen megtisztítani). Általában legfeljebb kétszer, de lehetőleg hetente egyszer javasolt a maszkok felhordása, ezután a bőrt krémmel kell hidratálni.
A gyümölcsök, bogyók vagy zöldségek hozzáadásával készült maszkok a leghatékonyabbak – a homoktövis különösen ajánlott. Ha saját maga készít egy ilyen maszkot, akkor a poron és az ásványvízen kívül szüksége lesz: homoktövis olajra, két teáskanál fekete teára és egy túróra. Az ilyen keverék jól csökkenti a bőr bármilyen gyulladását.
Készíthet maszkokat agyaggal, mézzel, mandulaolajjal, aloéval, eperrel, kivivel és citrommal is. De az utolsó két összetevő használatakor nagyon óvatosnak kell lennie: égést és viszketést okozhatnak.
Attól függetlenül, hogy milyen maszkot használjon az arcra, be kell tartania néhány általános szabályt. Ban ben-egyrészt kivételesen meleg vízzel kell lemosni, másrészt az ilyen eljárásokhoz a legmegfelelőbb évszak a tavasz és az ősz.
Aszkorbinsav arcra ampullákban
Az arcmaszkoknak jó alternatívája van ampullák formájában. Az ilyen oldatokat általában injekciós célra adják el (erről bővebben lentebb olvashat), de segítségükkel elkészíthet egy szokásos testápolót a bőr dörzsölésére. Ez egy jó módja az aszkorbinsav használatának otthoni arcra.
A krém elkészítése elképesztően egyszerű. Öt-tíz százalékos oldatot egyenlő arányban kell vízzel összekeverni – és ennyi. Ezzel a keverékkel egy vattakoronggal vagy akár a tenyerével is áttörölheti az arcát naponta kétszer, reggel és este. Ha a bőr hirtelen negatívan kezd reagálni, egyszerűen növelje a víz arányát - kétszer.
Mezoterápia
Tehát az arcra szánt ampullákban lévő aszkorbinsavat injekciós célra árusítják. Ezeket azonban szigorúan tilos saját kezűleg elvégezni. Ezt az eljárást mezoterápiának hívják, és kizárólag szakemberek felügyelete mellett - és saját maguk végzik. A mezoterápia a bőr öregedésére, aknéra, mitesszerekre, valamint a ráncok eltüntetésére javasolt.
Az aszkorbinsav ampullákban az arcra való felhasználása a mezoterápia során a következő: folyékony vitamint fecskendeznek a bőr alá egy nagyon vékony tűvel (az arcot előtte meg kell tisztítani). Teljesen biztonságos, de nagy odafigyelést igényel - ezért az eljárást kizárólag klinikákon végzik. Ennek eredményeként a bőr kifehéredik, megtisztul, elkezdgyorsított ütemben termelni a kollagént, aminek következtében az öregedés lelassul.
Vélemények
A C-vitamin külsőleges használatának tapasztalata mindenkinek pozitív, aki ír róla. A lányok megjegyzik, hogy a maszkok olajos fényükkel kiváló munkát végeznek, és megszüntetik a bosszantó pattanásokat. Az ampullákban lévő aszkorbinsavra vonatkozó vélemények szintén kedvezőek - a pórusok szűkülnek, a pattanások sokkal kevesebbek lesznek, egészséges arcszín jelenik meg. Egyesek egyébként C-vitamint használnak a hajra - és azt is állítják, hogy a termék "működik": a haj ragyog, és nagyon szépnek tűnik.
Érdekes tények
- A 18. században egy skót orvostanhallgató felfedezte, hogy a citrusfélék gyógyíthatják a skorbutot. Csak két évszázaddal később derült ki, hogy ez lehetséges a C-vitamin segítségével.
- Az arcra szánt aszkorbinsavat mértékkel kell használni, különben már nem előnyös, hanem káros.
- Ha a bőr sérült, bármilyen aszkorbinsavat tartalmazó készítmény használata elfogadhatatlan.
- Az aszkorbinsavat nem szabad hűtőszekrényben tárolni.
- Az aszkorbinsavas arcmaszk felvitele este javasolt.
- Mielőtt bármilyen C-vitamin tartalmú terméket felvinne az arcbőrre, azt alaposan meg kell tisztítani.
- Az emberi szervezetnek minden nap legalább száz milligramm aszkorbinsavat kell kapnia.
Aki egészséges szervezetre vágyik, annak egyidejűleg ellenőriznie kell a benne lévő C-vitamin jelenlétét, hogy legalább belsőleg bejusson, legalábbkülsőleg. És még jobb - azonnal és így, és így!
