A Turgor az, ami a bőr feszességének és rugalmasságának érzetét kelti. Az arc sima oválisa és a kontúrok simasága jó turgort jelez. A bőr meglehetősen rugalmas és fiatalos. Állapota egyszerű módon felmérhető. Meg kell húzni a kéz hátsó részét, és el kell engedni. Aztán nézd meg, milyen gyorsan tér vissza korábbi állapotába. Ha a nyomok több mint öt másodpercen belül teljesen eltűnnek, akkor sürgős intézkedést kell tenni.
Megfelelő gondozás
A nők bőrének rugalmassága közvetlenül függ az ösztrogéntől – a női hormontól, hiszen ő felelős a fibroblasztok – a bőr három fő összetevőjének – kollagén, elasztin – termeléséért felelős speciális sejtek működéséért. és hialuron. Leginkább az arcon, a nyakon és a dekoltázson észlelhető a legyengült turgor, de ne feledkezzünk meg a test teljes felületének ápolásának fontosságáról sem. Meg kell jegyezni, hogy a test bőre durvább, mint az arc. Ezért a testápolásnak feltétlenül tartalmaznia kell a hámlasztást, a bőrradírozást és a polírozást. A rendszeres kontrasztzuhany és az önmasszázs szintén jelentősen javítja a turgort. A bőr fiatalabbnak tűnik a vér mikrokeringésének javulása és az érfalak rugalmassága miatt.
Azonban krémek, bőrradírok és így tovább – ez nem minden, amit meg kell tenni a bőr fiatalságának és rugalmasságának megőrzéséhez. A turgor belülről történő helyreállítása segít a hormonális egyensúly beállításában. Egy egyszerű gyakorlat segít ebben - a Kegel gyakorlat. Nemcsak a kismedencei szervek vérellátását javítja, hanem segít szabályozni az ösztrogén, a normál turgorért felelős hormon termelődését is. A bőr állandó ápolást igényel kívül és belül egyaránt. Ne feledkezz meg róla!
Hatékony módszerek a bőr állapotának javítására
A bőr rugalmasságának javításához nem szükséges nagy pénzt költeni szépségszalonokra és hialuronsav injekciókra. Kezdheti az illóolajos fürdőkkel. Például a rózsafa, a vadsárgarépa mag és az immortelle olajok meglehetősen hatékonyan javítják a turgort. Az egész test bőre sokkal fiatalabbnak fog kinézni és érezni, ami minden bizonnyal az arcbőr javulását mutatja. Ugyanakkor ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás és a sportedzés fontosságáról sem. Ezenkívül segít visszaállítani a bőr feszességét és fiatalságát.
Nyáron egy hónapon keresztül minden nap készíthetsz maszkot görögdinnyéből és dinnyéből. A pépet 15-20 percig kell felvinni az arcra, majd könnyű masszázst kell végezni. A bőr egy ilyen eljárás után kisimul és egészséges színt kap. Ősszel és télen pedig hatékony tápláló maszkkal ápolhatod bőrödet. Elkészítéséhez össze kell keverni egy kanál tejport, egy tojásfehérjét és egy kanál mézet. Az összetevőket alaposan összekeverjük és a tiszta bőrre vigyük fel. A tej és a méz tápláló hatással van a bőrre, a fehérje pedig segít kisimítani. A maszkot először meleg, majd hideg vízzel mossuk le.
25 éves kor után ne felejtsd el az arc és a test öregedésgátló termékek használatának fontosságát. A természetes eredetű aromás olajokon alapuló készítmények meglehetősen hatékonyan segítenek megoldani a rugalmasság elvesztésének problémáját. Például citrom, bergamott és narancs.